Chủ đề sức khỏe: chat sat

Giá trị dinh dưỡng không ngờ của các loại gan động vật

Chủ nhật, 12:34:15 18/11/2018

Gan động vật nếu được tiêu thụ ở mức vừa phải có thể cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể hàng ngày.

Phát hiện một số chất dinh dưỡng giúp giảm cân siêu tốc

Chủ nhật, 22:14:14 18/11/2018

Bên cạnh chất xơ và protein, có thể bạn không biết rằng nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác cũng có thể giúp bạn giảm cân.

Mách bạn hai loại nước ép giúp trị nhanh chứng táo bón rất hiệu quả

Thứ bảy, 14:02:10 17/11/2018

Nước táo và lê có khả năng chữa trị chứng táo bón tạm thời nhanh và hiệu quả. Dưới đây là công thức chế biến 2 loại nước ép này

Nguồn sắt tự nhiên từ thực phẩm hàng ngày bạn cần bổ sung

Chủ nhật, 09:35:04 18/11/2018

Nhiều người không để ý rằng những sản phẩm bình thường hàng ngày lại là nguồn cung cấp sắt dồi dào cho cơ thể.

Cảnh báo: Bệnh thiếu máu luôn khiến bạn thiếu sức sống

Chủ nhật, 08:42:03 18/11/2018

Bệnh thiếu máu có thể xảy ra ở trẻ em, thanh thiếu niên, phụ nữ và cả người mắc bệnh kinh niên. Người bị thiếu máu có ít oxy trong máu nên thường yếu mệt, da tái xanh, tay chân tê dại hoặc lạnh.

Gan lợn là món ăn bổ dưỡng nhưng ai không nên ăn gan lợn?

Chủ nhật, 07:51:03 18/11/2018

Gan lợn là món ăn dinh dưỡng bổ sung chất sắt cao, tuy nhiên những người mắc bệnh gout và cao huyết áp, mỡ máu cao và mắc bệnh gan lại không được ăn vì rất hại.

Tiết lộ công dụng của rau dền trong hỗ trợ chữa bỏng nước, sâu bọ cắn

Chủ nhật, 07:39:09 18/11/2018

Ngoài tác dụng làm món ăn, cả 2 loại rau dền trắng và đỏ đều là những vị thuốc hay.

Bí quyết ăn măng cụt để mẹ đẹp, con khỏe, bà bầu nên biết

Thứ bảy, 21:38:15 17/11/2018

Măng cụt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe mẹ và bé trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là những lợi ích măng cụt đem lại cho mẹ bầu.

Dùng loại quả này, đau dạ dày nặng đến mấy cũng khỏi ngay sau 2 tuần

Thứ bảy, 20:24:11 17/11/2018

Chỉ cần uống bột loại quả này trong vòng 15 ngày là bệnh đau dạ dày sẽ khỏi nhanh chóng không cần uống thuốc, đậu rồng là một loại thảo dược quý trong tự nhiên cung cấp một lượng vitamin A, C dồi dào

Hãy cùng giải mã nguyên nhân vì sao cơ thể cần chất sắt

Chủ nhật, 04:35:11 18/11/2018

Sắt là một yếu tố vi lượng rất cần cho cơ thể. Cung cấp đủ sắt sẽ giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt bạn nên biết

Chủ nhật, 04:40:11 18/11/2018

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

Điểm mặt 4 thực phẩm giàu chất sắt tốt cho sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 04:36:06 18/11/2018

Sắt đảm nhiệm vai trò dẫn truyền, cung cấp oxy tươi vào máu, tăng cưởng năng lượng tinh thần, giúp cơ thể duy trì sức mạnh và sự dẻo dai suốt ngày dài.

Người bệnh tiểu đường có nên ăn đu đủ thường xuyên hay không?

Thứ sáu, 21:23:11 16/11/2018

Đu đủ chứa ít đường. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng một thành phần nào đó trong đu đủ có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh tiểu đường týp 2

Làm đẹp bằng nước vo gạo - chị em đã bao giờ thử chưa?

Chủ nhật, 02:49:08 18/11/2018

Nước vo gạo không những giúp bạn tẩy trang hiệu quả, mà con khiến cho làn da bạn trở nên trắng sáng, mịn màng hơn trông thấy

Tiết lộ các loại rau củ giàu chất sắt mà bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 02:16:04 18/11/2018

Sắt là một dưỡng chất rất quan trọng đối với cơ thể, vì vậy, bạn hãy tích cực bổ sung dưỡng chất này từ những loại rau củ an toàn cho sức khoẻ sau nhé.