Chủ đề sức khỏe: chat sat

Mách nước những siêu thực phẩm giúp sĩ tử 'học đâu nhớ đó'

Thứ Hai, 13:21:07 19/11/2018

Một số thực phẩm nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường chức năng nhận thức của não bộ.

Mách nhỏ các bà nội trợ 8 loại gia vị tăng dinh dưỡng cho món ăn

Thứ Hai, 05:12:11 19/11/2018

Bạn không cần phải luôn có sẵn thuốc bổ sung dinh dưỡng, chỉ cần có những loại gia vị này trong nhà.

Mách nhỏ công dụng hay và món ăn ngon từ Cải Bó Xôi

Thứ Hai, 00:43:05 19/11/2018

Cải bó xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt...

Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ ở từng độ tuổi

Thứ Hai, 08:57:13 19/11/2018

Nhu cầu dưỡng chất cho phụ nữ khác nhau ở từng độ tuổi. Một chế độ dinh dưỡng tốt có thể có được nhờ thực đơn cân bằng và hợp lý.

Mách nhỏ 5 thực phẩm cho bé thông minh nhiều mẹ Việt tin dùng

Chủ nhật, 18:22:05 18/11/2018

Những thực phẩm cho bé thông minh như trứng, bơ hay dầu oliu là những thực phẩm giúp phát triển trí thông minh cho trẻ rất tốt.

Mách nhỏ dinh dưỡng cho người bị viêm gan có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 07:22:06 19/11/2018

Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.

Cùng tìm hiểu lý do vì sao bạn cần chăm ăn rau đay vào mùa hè nhe

Chủ nhật, 02:28:13 18/11/2018

Rau đay có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn như trị say nắng, táo bón, giúp thanh nhiệt giải độc, tăng cường canxi.

Dinh dưỡng dành cho tuổi teen như thế nào mới là đúng?

Thứ Hai, 06:07:09 19/11/2018

Thời kỳ giữa tuổi thiếu niên và tuổi trưởng thành là thời kỳ vàng son cho sự phát triển thể chất và tinh thần. Dinh dưỡng là cơ sở vật chất để đảm bảo sự tăng trưởng và phát triển bình thường của cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ bổ sung sắt cho bà bầu hiệu quả

Chủ nhật, 17:52:09 18/11/2018

Phụ nữ mang thai thường bị thiếu sắt do lượng máu trong cơ thể tăng dần, vì thế sẽ cần nhiều sắt hơn.

Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay

Thứ Hai, 00:11:06 19/11/2018

Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé

7 thực phẩm tốt cho người thiếu máu bạn chớ bỏ qua

Chủ nhật, 14:28:05 18/11/2018

Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc… thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.

Bạn cần chăm ăn rau đay vào mùa hè vì những lý do sau đây

Chủ nhật, 19:34:13 18/11/2018

Rau đay có nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn như trị say nắng, táo bón, giúp thanh nhiệt giải độc, tăng cường canxi

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Chủ nhật, 14:40:10 18/11/2018

Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.

Giới thiệu cho bạn những thực phẩm cực tốt cho người thiếu máu

Chủ nhật, 14:14:08 18/11/2018

Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn có thể tham khảo và vận dụng cho thực đơn hằng ngày nhé.