Chữa di tinh, ra mồ hôi trộm từ hến, phái mạnh nên bổ sung trong khẩu phần ăn nhé! Theo y học cổ truyền, thịt hến có vị ngọt, mặn, tính lạnh, không độc, có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, giải độc, lợi tiểu.
Theo dõi và sinh hoạt tình dục trong thai kỳ đảm bảo an toàn mẹ và bé Ngoài chế độ dinh dưỡng, người mẹ cần có chế chế độ lao động nghỉ ngơi hợp lý, tránh mọi lo âu phiền muộn, không uống rượu bia, hút thuốc lá
Điểm mặt 8 thực phẩm giúp bạn bách niên giai lão không nên bỏ qua Mọi người đều muốn có cuộc sống lâu dài và đầy đủ nhất. Để làm được điều đó, cần có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lí.
Đừng bỏ qua 8 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu hơn này nhé! Đừng quên rau xanh, đậu hay trứng trong thực đơn mỗi ngày nếu bạn muốn kéo dài tuổi thọ của mình.
Mách nhỏ các chị em những thực phẩm giúp mẹ bầu giải độc cơ thể Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách sau đây.
Bật mí một số thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng trong mùa xuân Mùa xuân, hãy ăn quả óc chó và măng tây để cải thiện tâm trạng, nếu muốn giảm cân hãy ăn tỏi và các loại đậu, để tăng năng lượng hãy ăn rau bina và atiso.
Vạch mặt những “kẻ thù” khiến cơ thể bạn luôn mệt mỏi Thói quen sinh hoạt của mỗi cá nhân, hay đôi khi chỉ là những sở thích lại có tác động lớn đến sức khỏe và các trạng thái của cơ thể
Cải thiện bữa ăn để phòng thiếu máu, cực phí nếu bạn bỏ qua Thiếu máu dinh dưỡng là một bệnh rất phổ biến ở nước ta, nhất là ở vùng nông thôn, miền núi, vùng sâu, vùng xa
Tiết lộ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.
Trị bách bệnh nhờ một nắm rau cần tây bạn có tin không? Tất cả các bộ phận của cần tây từ rễ cho đến lá đều có tác dụng chữa bệnh về huyết áp cao, chống ung thư, lợi tiểu, bổ sung chất sắt...
Đừng bỏ qua 9 loại thực phẩm giúp chữa tóc bạc sớm này bạn nhé! Tóc bạc sớm khiến nhiều người mất tự tin vào bản thân khi giao tiếp. Hãy sử dụng 9 loại thực phẩm dưới đây để cải thiện tình trạng này nhé.
7 thực phẩm giúp tăng khả năng mang bầu các cặp đôi nên biết Theo các chuyên gia, đối với các cặp đôi muốn thụ thai, một chế độ ăn uống cân bằng là vô cùng quan trọng.
Chỉ bạn thực đơn để phòng tránh thiếu máu cực hiệu quả Thiếu máu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe
Nhu cầu dinh dưỡng ở nam và nữ có khác nhau như thế nào? Chế độ ăn uống cân bằng rất cần thiết để duy trì cơ thể khỏe mạnh. Mọi chất dinh dưỡng như vitamin, protein, sắt, khoáng chất và thậm chí là chất béo đều có những chức năng cụ thể.
Hướng dẫn các bạn cách bổ sung dưỡng chất cho tuổi dậy thì Khi con bước vào tuổi dậy thì, bố mẹ phải quan tâm tới dinh dưỡng của con để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp con thêm cao lớn
Bình luận mới nhất
Video nổi bật