Bật mí cách ăn uống để trẻ lâu giúp phụ nữ gìn giữ thanh xuân không phải ai cũng biết Cách ăn uống để trẻ lâu, hướng dẫn mẹo ăn uống giúp chị em trẻ lâu, nhan sắc không 'phai tàn'. Nếu biết cách ăn uống để trẻ lâu, bạn sẽ giữ được làn da đẹp.
Đậu rồng chữa dứt điểm đau dạ dày hiệu quả chỉ trong 2 tuần Không chỉ là loại rau dùng để làm thực phẩm hàng ngày, đậu rồng (đậu khế) còn có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày rất hiệu nghiệm.
Hướng dẫn cách lựa chọn dinh dưỡng phù hợp cho dân văn phòng Đặc điểm của dân văn phòng là cường độ lao động thuộc loại nhẹ và trung bình.
Mách nhỏ các bạn chế độ ăn cho tuổi dậy thì các thiếu nữ nên biết Khi trẻ bước vào giai đoạn dậy thì mỗi ngày cần 2.200 - 2.400 calo, tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.
Ăn uống thế nào là hợp lý khi trẻ bước vào độ tuổi dậy thì? Tuổi dậy thì là giai đoạn phát triển thể lực và hoàn thiện cơ thể. Trẻ cần chế độ dinh dưỡng tương đương với lượng ăn của người trưởng thành.
Thiếu máu là dấu hiệu của nhiều bệnh bạn đừng chủ quan nhé! Thiếu máu do rất nhiều nguyên nhân và có thể thiếu cấp tính hoặc thiếu mạn tính, có thể từ nhẹ đến nặng, có thể là dấu hiệu của những bệnh nặng như ung thư hay bệnh thận.
Bạn có biết một hệ tiêu hóa khỏe mạnh quyết định sự phát triển trí não ở trẻ Khi hấp thu các chất dinh dưỡng, trẻ sẽ được phát triển tốt về mặt thể chất, trí não và có khả năng chống đỡ với bệnh tật.
Hãy tránh xa cách ăn uống sai lầm để tránh gây tổn hại sức khỏe bạn nhé! Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ đó gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.
Làm sao để phòng bệnh điếc cho người già bằng ăn uống? Cùng tìm hiểu nhé! Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bẳt đầu giảm đần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30-50%.
Cùng nhau tìm hiểu về vi chất dinh dưỡng và sự phát triển của trẻ các mẹ nhé! Cùng với nhiều vi chất dinh dưỡng (VCDD) khác, sắt, iốt và kẽm cũng được coi là các nguyên tố vi lượng thiết yếu đối với trẻ em.
Hướng dẫn bạn cách chọn dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp Chất dinh dưỡng mới chính là “thuốc bổ” tốt nhất giành cho tóc chứ không phải là dầu gội phục hồi tóc.
Khi cơ thể thiếu máu bạn phải xử trí như nào? hãy cùng tìm hiểu nhé! Thiếu máu là tình trạng cơ thể không có đủ hồng cầu bình thường để thực hiện chức năng cung cấp ôxy.
Cùng nhau giải mã vai trò của sắt với bệnh lý thiếu máu bạn nhé! Thiếu sắt, cơ thể sẽ mệt mỏi da xanh xao, nhức đầu, mất ngủ... Tuy nhiên, việc bổ sung sắt như thế nào không thể tùy tiện.
Hướng dẫn cách ăn phòng thiếu máu đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em Thiếu máu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe và tạo cơ hội cho bệnh khác phát triển.
Hướng dẫn các bạn cách ăn uống để chống buồn ngủ nâng cao hiệu quả công việc Rất nhiều người có thói quen ngủ ngày, gây mất tập trung khi làm việc. Vậy họ cần bổ sung những loại thực phẩm nào để chống buồn ngủ?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật