Những loại trái cây tốt từ vỏ đến ruột không phải ai cũng biết Cam, bơ, táo, chuối... không chỉ là những loại quả có ích cho sức khỏe mà vỏ của chúng cũng rất có lợi cho da của bạn.
6 thực phẩm giúp giữ ấm cho cơ thể mùa lạnh có thể bạn chưa biết Khi nhiệt độ hạ xuống, chúng ta thường mặc nhiều lớp áo hơn để giữ ấm. Nhưng thực phẩm cũng có thể giúp cân bằng nhiệt độ bên trong có thể của bạn.
Hiểu đúng như thế nào về nhu cầu dinh dưỡng của người già Hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của người già, sẽ giúp cho bạn biết cách chăm sóc sức khỏe, tăng cường tuổi thọ cho người thân của mình.
Thuần chay - Dinh dưỡng cho người đái tháo đường thế nào? Các chất này đặc biệt có nhiều trong thịt, cá, các thực phẩm thông dụng chế biến trên thị trường và dầu ăn.
Ăn trứng là phải có hạt tiêu bới những lý do dinh dưỡng này Ăn trứng là phải có hạt tiêu. Kết hợp trứng với hạt tiêu đen sẽ giúp cải thiện sức khỏe, tốt cho não, tăng năng lượng và ngăn chặn một số bệnh
Đừng lỡ 7 thực phẩm giúp nuôi con chân dài dưới đây các mẹ nhé! Cam, xương cá hồi, cải bó xôi…là món mẹ nên tập trung cho con ăn để trẻ cao lớn vượt trội hơn bạn cùng trang lứa.
9 thực phẩm làm tăng nguy cơ sảy thai các mẹ bầu cần hết sức chú ý Đối với chị em mang bầu vấn đề sảy thai là vấn đề dễ gặp và xảy ra nhất. Do vậy chế độ ăn uống của chị em rất quan trọng vì nó có thể gây nguy cơ sảy thai cao đấy nhé!
Ăn gì khi thiếu sắt giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật? Ngoài thịt bò và rau có màu xanh thẫm, thì các loại thực phẩm dưới đây cũng giúp bổ sung sắt cho cơ thể, bạn tham khảo và vận dụng hằng ngày nhé
Không phải cứ thiếu máu là dùng thuốc bổ máu có sắt Năm ngoái tôi ốm, da xanh xao, thiếu máu, được bác sĩ kê đơn mua một số thuốc, trong đó có tot’ hema, điều trị đã khỏi bệnh.
Thiếu máu do thiếu vitamin ở thai phụ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai kỳ Để tạo ra đủ số lượng tế bào máu lành mạnh, nhất là hồng cầu, tủy xương cần được cung cấp thường xuyên chất sắt, vitamin B12, folate và vitamin C
Khuyến cáo 6 thực phẩm bạn tuyệt đối tránh khi muốn đậu thai nhanh Chế độ dinh dưỡng và những thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày ảnh hưởng lớn đến quá trình thụ thai của bạn. Cùng xem những thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh nếu muốn đậu thai thành công.
Tác dụng phụ đáng sợ nếu bạn cứ vô tư ăn nhiều nhãn Tuy quả nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng với một số người nếu cứ vô tư sẽ phải gánh chịu tác dụng phụ đáng sợ đến không ngờ.
Mách nhỏ những thực phẩm phòng suy giảm thính lực có thể bạn chưa biết Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bắt đầu giảm dần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Các chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân bệnh lý ra thì suy giảm thính lực còn có liên quan đến việc ăn uống.
10 bí quyết đơn giản giúp buồng trứng khỏe mạnh, không biết cực phí Giữ cho mình một tâm trạng luôn được thoải mái và lạc quan chính là một yếu tố quan trọng khiến buồng trứng khỏe mạnh hơn
Nếu bạn bị rụng tóc, gãy móng, ngủ không ngon: Hỗn hợp dễ làm thế này sẽ là cứu cánh! Nếu bạn bị rụng tóc, gãy móng, ngủ không ngon: Hỗn hợp dễ làm thế này sẽ là cứu cánh!. Phương thuốc chữa bệnh tại nhà với nguồn nguyên liệu quen thuộc
Bình luận mới nhất
Video nổi bật