Chủ đề sức khỏe: chat sat

Đậu tương phòng ngừa ung thư vú - chị em nhất định phải biết điều này

Thứ bảy, 23:58:10 17/11/2018

Chất genistein, isoflavone có nhiều trong đậu nành có đặc tính chống ôxy hóa giúp ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư

Bật mí các loại rau củ giàu chất sắt mà bạn không nên bỏ qua

Thứ bảy, 19:26:07 17/11/2018

Sắt là một dưỡng chất rất quan trọng đối với cơ thể, vì vậy, bạn hãy tích cực bổ sung dưỡng chất này từ những loại rau củ an toàn cho sức khoẻ sau nhé.

Những lợi ích của rau muống đối với sức khỏe, da và tóc

Thứ bảy, 17:22:06 17/11/2018

Rau muống là loại rau phổ biến trong bữa hàng ngày và được xếp vào hạng cao các loại thực phẩm lành mạnh nhất trên thế giới.

12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt bà nội trợ nên biết

Thứ bảy, 15:08:05 17/11/2018

Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.

Những thói quen rất hại cho sức khỏe nhiều người mắc phải

Chủ nhật, 20:13:09 18/11/2018

Những thói quen như ngủ gục xuống bàn, uống trà quá nóng, ngồi một chỗ quá lâu, nghe phone quá nhiều... rất hại cho sức khỏe được các bác sỹ cảnh báo.

Công dụng của măng cụt với sức khỏe của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Thứ bảy, 10:43:05 17/11/2018

Măng cụt đang được bày bán trên thị trường đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé mà mẹ chưa ngờ tới, bởi thứ quả này giàu dinh dưỡng

Tiết lộ cách ăn 10 loại thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe đúng cách

Thứ bảy, 09:54:13 17/11/2018

Rau sam, ổi... là "hàng hiếm" ở châu Âu, thì quả nam việt quất tươi, củ cải Thuỵ Sĩ... rất khó tìm ở châu Á.

8 siêu thực phẩm chống lại bệnh thiếu máu có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 06:28:08 17/11/2018

Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.

Đây là những siêu thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung mỗi ngày

Chủ nhật, 20:27:11 18/11/2018

Chế độ ăn uống trong thời gian mang bầu là vô cùng quan trọng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và đáp ứng nhu cầu lớn lên của thai nhi trong bụng.

Những lý do khiến bạn nên tích cực ăn nhiều chuối hơn

Thứ năm, 14:43:06 15/11/2018

Loại quả nào cũng rất nhiều vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể nhưng tại sao bạn nên ăn chuối mỗi ngày.Trong quả chuối có nhiều kali sẽ giúp trí não họat động nhạy bén và linh hoạt

Dinh dưỡng hợp lý cho tuổi dậy thì các bạn gái nên biết

Thứ sáu, 16:13:11 16/11/2018

Dậy thì là lúc trẻ phát triển mạnh, nhanh về thể lực, sự thay đổi của hệ thần kinh, nội tiết mà nổi bật là sự hoạt động của các tuyến sinh dục tăng lên

Mùa hè đến, hãy giải nhiệt bằng những loại trái cây này!

Thứ sáu, 14:51:07 16/11/2018

Vào mùa hè, lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết khi cơ thể dễ mất nước do tiết mồ hôi. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.