Chủ đề sức khỏe: chat xo

Dầu hạt lanh là gì? Thành phần dinh dưỡng và tác dụng phòng chống bệnh tật

Thứ năm, 15:08:11 01/11/2018

Hạt lanh có vị ấm. Nếu không thể ép dầu chúng ta có thể ăn hạt lanh bằng cách xay hạt ra cho dễ ăn và hấp thụ chất bổ dưỡng

Lợi ích của khoai tây trong chế độ ăn kiêng giữ dáng

Thứ năm, 19:02:05 01/11/2018

Củ khoai tây và những kiến thức cần biết trong chế độ ăn kiêng. Khoai tây luộc có thể giúp bạn loại bỏ chất béo, vượt qua cơn đói, tạo thuận lợi cho hệ tiêu hóa và giữ dáng hiệu quả.

Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết mà bạn chưa biết

Thứ năm, 18:15:09 01/11/2018

Chế độ ăn uống cân bằng trong ngày Tết. Ngày Tết có quá nhiều món ngon. Vậy ăn như thế nào để vừa no bụng vừa thỏa mãn cơn thèm là vấn đề không phải ai cũng biết.

Bật mí 8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

Thứ năm, 17:26:05 01/11/2018

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.

Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc chứng tự kỷ

Thứ năm, 17:14:13 01/11/2018

Những thực phẩm cần kiêng khi con bạn mắc chứng tự kỷ. Nhiều bậc cha mẹ của trẻ tự kỷ cho rằng chế độ ăn GFCF thành công trong việc giúp giảm các triệu chứng của chứng tự kỷ.

Bật mí siêu thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh

Thứ năm, 17:12:07 01/11/2018

Siêu thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh và trẻ sơ sinh. Để khỏe mạnh sau sinh và có đủ sữa cho con, chị em nên bổ sung thực phẩm từ sữa, cá hồi và trứng vào thực đơn hàng ngày.

Bật mí siêu thực phẩm giúp bạn gái tự tin diện bikini

Thứ năm, 16:50:06 01/11/2018

Siêu thực phẩm giúp bạn tự tin diện bikini. Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm tươi ngon bạn nên ăn trong mùa hè để có thân hình quyến rũ.

Mách nhỏ 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh

Thứ năm, 16:46:04 01/11/2018

10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.

Điểm danh 7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh

Thứ năm, 16:37:06 01/11/2018

7 nhóm thực phẩm tốt cho phụ nữ mãn kinh. Ở độ tuổi mãn kinh, phụ nữ rất nhạy cảm. Vì vậy, chị em trong độ tuổi này cần chú trọng dinh dưỡng để cân bằng cuộc sống.

Mách mẹ 5 thực phẩm nên có trong thực đơn ăn dặm của bé

Thứ năm, 16:35:06 01/11/2018

5 thực phẩm nên có trong thực đơn ăn dặm của bé. Cà rốt, bơ, chuối... đều là những thực phẩm mà mẹ nên cho bé ăn thường xuyên nếu muốn bé phát triển toàn diện.

Bật mí 11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh

Thứ năm, 16:24:12 01/11/2018

11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh. Yến mạch, rau xanh, nước lọc... là những thực phẩm mẹ nên tích cực ăn để có nguồn sữa dồi dào cho bé.

Điểm danh những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không béo

Thứ năm, 17:42:12 01/11/2018

Những loại thực phẩm ăn nhiều cũng không béo. Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm dưới đây mà không sợ bị béo bởi chúng chứa nhiều chất xơ, ít calo.

Tác dụng tuyệt vời của rượu hành tây chữa được bệnh phổ biến

Thứ năm, 16:51:09 01/11/2018

Nhờ có ly rượu hành tây, người Nhật có thể chữa 3 bệnh phổ biến. Ly rượu này bạn cũng có thể tự làm ở nhà, chỉ cần ngâm hành tây vào rượu vang đỏ là xong.

Phương pháp phòng tránh các bệnh thường gặp ngày Tết

Thứ năm, 14:51:12 01/11/2018

Phòng tránh các bệnh thường gặp ngày Tết. Ngày Tết, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lý là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc một số vấn đề về sức khỏe.