Chủ đề sức khỏe: chat xo

11 lợi ích ấn tượng của táo xanh không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 22:03:08 02/11/2018

11 lợi ích ấn tượng của táo xanh. Quả táo xanh với nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng của bạn, vừa có tác dụng giảm cân vừa giữ sức khỏe rất tốt.

Cách ăn cà rốt sai lầm ai cũng mắc, triệt tiêu đặc tính chống ung thư

Thứ sáu, 21:08:08 02/11/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy đặc tính chống ung thư của cà rốt sẽ giảm đi rõ rệt nếu chúng ta luộc theo cách này.

Bật mí 5 công dụng của hoa chuối không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 19:22:10 02/11/2018

Hoa chuối là món ăn phổ biến hàng ngày, hoa chuối còn có nhiều công dụng cho sức khỏe như điều trị tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị rối loạn tiêu hóa.

Bệnh trĩ hành hạ 50% người Việt, vậy phòng tránh cách nào?

Thứ sáu, 04:00:08 02/11/2018

Ăn thực phẩm nhiều chất xơ hay uống nhiều nước là hai cách đơn giản và dễ làm.

7 loại nước giàu dinh dưỡng gấp 10 lần sữa bầu, càng uống nước ối càng sạch, con thông minh phát triển ầm ầm trong bụng mẹ.

Thứ sáu, 18:54:08 02/11/2018

Nếu bà bầu lười ăn rau hay hoa quả thì có thể bổ sung thêm các loại nước ép dưới đây để cơ thể được cung cấp đủ dinh dưỡng

Bất ngờ công dụng tuyệt vời từ củ đậu có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 19:09:09 02/11/2018

Bất ngờ công dụng tuyệt vời từ củ đậu. Củ đậu là nguyên liệu chế biến những món ăn vừa mát, vừa ngon. Bên cạnh đó bạn sẽ bất ngờ khi biết công dụng của nó với sức khỏe.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối vào buổi tối?

Thứ sáu, 22:20:05 02/11/2018

Chuối là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi. Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày, tùy thuộc vào độ tuổi.

Bạn biết gì về chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong cơ thể?

Thứ sáu, 18:25:06 02/11/2018

Không có cỗ máy nào có hiệu suất 100% và cỗ máy con người không phải là ngoại lệ. Khi nói đến hiệu suất chuyển hóa thì có 2 dạng,

7 công dụng thần kỳ của dứa không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 18:07:13 02/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng ăn dứa sẽ nóng, gây mụn nhọt. Nhưng thực tế, dứa chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất vô cùng có lợi cho sức khỏe con người.

6 loại trái cây bạn nên ăn khi đói thì tốt hơn uống cả ngàn viên thuốc bổ

Thứ sáu, 16:46:08 02/11/2018

Ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể: Táo, kiwi, dâu tây, dưa hấu, đu đủ

Mứt gừng và những tác dụng tuyệt vời của mứt gừng trong trị bệnh

Thứ sáu, 14:56:08 02/11/2018

Mứt gừng là một loại mứt được làm từ gừng bánh tẻ bao gồm gừng và bao ngoài một ít đường, vị hơi cay và ngọt. Mứt gừng có màu vàng chanh, vị ít cay

Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường mà không làm tăng đường huyết

Thứ sáu, 07:16:09 02/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Tác dụng chữa bệnh của quả na mà bạn chưa được biết

Thứ sáu, 16:52:11 02/11/2018

Na là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thường phổ biến. Không chỉ thơm ngon mà nó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Cùng xem tác dụng chữa bệnh của quả na mà bạn chưa biết.