Chủ đề sức khỏe: chat xo

8 thực phẩm giúp giảm cân đồng thời phòng ngừa táo bón

Thứ tư, 02:29:15 31/10/2018

Nếu bạn muốn có cơ thể không có mỡ thừa mà vẫn khỏe mạnh, không bị táo bón thì hãy thêm những thực phẩm dưới đây vào thực đơn của mình.

Siêu thực phẩm nên bổ sung hàng ngày khi bạn tập yoga

Thứ tư, 02:21:08 31/10/2018

Siêu thực phẩm nên bổ sung hàng ngày khi bạn tập yoga. Việc tập luyện yoga sẽ càng hiệu quả hơn nên bạn biết chọn cho mình chế độ ăn hợp lý.

Cách nhận biết chuẩn xác thực phẩm giả làm từ sắn dây

Thứ tư, 02:02:05 31/10/2018

Nhận biết chuẩn xác thực phẩm giả làm từ sắn dây. Ruốc thịt làm từ bã sắn dây thường tròn và to hơn ruốc thật, vị ngọt lợ của mì chính lẫn hương liệu.

Những ảnh hưởng của thực phẩm tới làn da không phải ai cũng biết

Thứ tư, 01:55:09 31/10/2018

Có một số những loại thực phẩm thường được mặc định là an toàn cho sức khỏe và vóc dáng của bạn, tuy nhiên sự thật, đó chỉ là lầm tưởng.

Súp lơ giúp ngừa ung thư hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ tư, 04:13:09 31/10/2018

Súp lơ: Thực phẩm vàng giúp ngừa ung thư. Tuy nhiên, thực phẩm này cũng có một số tác dụng phụ đáng chú ý.

8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu không phải ai cũng biết

Thứ tư, 04:08:06 31/10/2018

8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu. Ăn 8 loại quả này sẽ giúp mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn.

10 thực phẩm là khắc tinh của bệnh tiểu đường bạn nên biết

Thứ tư, 04:04:05 31/10/2018

10 thực phẩm là 'khắc tinh' của bệnh tiểu đường. Chọn thực phẩm và chế độ ăn là cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường tránh bị những tai biến nghiêm trọng.

Mách bạn 12 thực phẩm giảm cân siêu hiệu quả sau nghỉ lễ

Thứ tư, 06:02:10 31/10/2018

12 thực phẩm giảm cân siêu hiệu quả sau nghỉ lễ. Bạn sợ tăng cân trong những ngày nghỉ lễ dài sắp tới? Hãy xua tan nỗi sợ đó với những thực phẩm giúp giảm cân sau đây.

Chữa chứng táo bón cho bà bầu bằng thực phẩm không phải ai cũng biết

Thứ tư, 05:57:08 31/10/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ sản khoa, táo bón trong thai kỳ có thể điều trị bằng thực phẩm và chế độ dinh dưỡng hợp lý.

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch

Thứ tư, 05:44:09 31/10/2018

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim. Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.

Thực phẩm cần tránh khi bị bệnh nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 23:39:09 30/10/2018

Tránh ăn thực phẩm gì khi bị ốm?. Nếu bị táo bón, bạn không nên ăn các thực phẩm từ sữa và sô cô la. Đang sổ mũi, hãy tránh xa đồ cay.

Lợi ích của chế độ ăn và giảm cân với người tăng huyết áp

Thứ Ba, 23:26:05 30/10/2018

Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng chế độ ăn và cân nặng đóng vai trò quan trọng trong tiến triển của bệnh tăng huyết áp.

Chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng bạn nên biết

Thứ Ba, 23:05:05 30/10/2018

Chế độ ăn giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng. Một nghiên cứu cho thấy, chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải giàu hoa quả và cá có thể giúp phòng ngừa gần 86% nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để có vóc dáng chuẩn

Thứ Ba, 22:44:13 30/10/2018

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để vóc dáng chuẩn. Nếu bạn muốn giảm lượng calo, hãy thay thế thực phẩm. Đây cũng là cách rất hiệu quả để có thân hình cân đối.

Những thực phẩm cho bữa sáng giúp có một ngày năng động

Thứ Ba, 22:49:11 30/10/2018

Những thực phẩm cho bữa sáng để có một ngày năng động. Bữa sáng lành mạnh khởi đầu ngày mới suôn sẻ và tràn đầy năng lượng là yến mạch, trứng, rau xanh lá, trà và sữa chua...