Giảm mỡ bắp tay hiệu quả chỉ 3 phút mỗi ngày nhất định phải biết Giảm mỡ bắp tay hiệu quả nhất chỉ 3 phút mỗi ngày, vừa đơn giản lại hiệu quả!

Khỏe mạnh với 20 phút tập luyện mỗi ngày rất đơn giản

Thứ Hai, 03/12/2018 08:49:08  - Lượt xem: 8
Khỏe mạnh với 20 phút tập luyện mỗi ngày rất đơn giản Làm thế nào để có một cơ thể dẻo dai, cơ bắp săn chắc, giảm được tình trạng béo phì của mình trong khi trong nhà lại không có đầy đủ dụng cụ.
Tìm hiểu về phương pháp massage Thụy Điển không phải ai cũng biết Massage Thụy Điển là phương pháp massage phổ biến và nổi tiếng nhất ở phương Tây. Massage Thụy Điển là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn lần đầu tiên đi massage.
7 lý do quan trọng khiến cơ thể cần chất sắt nên bổ sung ngay Thiếu chất sắt sẽ gây ra một loạt ảnh hưởng tiêu cực như mệt mỏi, suy giảm hệ thống miễn dịch… Dưới đây là 7 lý do chính để bạn cần bổ sung đầy đủ vi chất này cho cơ thể.
Bạn nhất định phải biết: Sống khỏe mạnh nhờ tập luyện! Không bao giờ quá muộn khi bạn tìm cách thay đổi cuộc sống để tăng thêm cơ hội sống tốt và sống khỏe.

5 lý do bạn cần bơi ngay trong hè này không thể không biết

Thứ Hai, 03/12/2018 06:12:04  - Lượt xem: 5
5 lý do bạn cần bơi ngay trong hè này không thể không biết Bơi lội tốt cho xương khớp, cải thiện chức năng phổi, giúp bạn có cơ thể cân đối và còn là môn thể thao gần gũi với thiên nhiên.
Phát hiện thủ phạm gây loạn dưỡng cơ nhất định phải chú ý Loạn dưỡng cơ là một loại bệnh di truyền, có thể gặp ngay từ khi trẻ được sinh ra hoặc thời niên thiếu với đặc trưng yếu cơ tiến triển và teo cơ.
Sao Fast&Farious tiết lộ bí quyết để có thân hình săn chắc Vin Diesel luôn thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện khoa học.
Bí quyết có cơ bụng 6 múi hoàn hảo như Sao nên lưu lại ngay Ngoài việc tập luyện thì các ngôi sao dưới đây còn có những bí quyết riêng để nhanh chóng sở hữu cơ bụng 6 múi hoàn hảo.
Mỏi cổ khi ngủ dậy có phải là dấu hiệu của thiếu máu não không? Thỉnh thoảng vào buổi sáng khi thức dậy tôi bị đau nhức mình mẩy, có khi mỏi cổ, cứng cổ không quay được.

Biện pháp chống lại cơn buồn ngủ nơi làm việc nên biết

Chủ nhật, 02/12/2018 22:56:02  - Lượt xem: 7
Biện pháp chống lại cơn buồn ngủ nơi làm việc nên biết Biện pháp chống lại cơn buồn ngủ nơi làm việc. Vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thoát khỏi cơn buồn ngủ, tránh ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Bạn có biết: Thiếu nước mùa hè có thể dẫn đến tử vong Nhiệt độ mùa hè lên cao cũng là lúc nhiều bệnh nhân phải nhập viện hơn vì thiếu nước, mệt mỏi và sốc nhiệt.

Tăng cơ bằng hoóc-môn ngoại sinh: Kẻo rước họa vào thân

Thứ tư, 31/10/2018 08:50:00  - Lượt xem: 7
Tăng cơ bằng hoóc-môn ngoại sinh: Kẻo rước họa vào thân Tăng cơ bằng hoóc-môn ngoại sinh: Rước họa vào thân. Nam giới dùng Testosterone ngoại sinh tuy giúp cơ bắp tăng nhưng đồng thời cũng tăng nguy cơ bị các cơn đau tim nguy cấp.
Bình luận mới nhất