Chủ đề sức khỏe: di bo

Thói quen đơn giản đốt cháy calo hiệu quả mà bạn chưa biết

Thứ Ba, 07:35:03 20/11/2018

Khi bạn nói chuyện với khách hàng hoặc sắp xếp công việc qua điện thoại, hãy tranh thủ đi vài bước để bớt đi calo thừa.

Đánh bay những cơn đau thai kỳ với 8 mẹo đơn giản sau

Thứ Hai, 05:24:12 19/11/2018

Những biện pháp này có thể dễ dàng thực hiện tại nhà và giúp mẹ bầu tránh được sự mệt mỏi khó chịu do các cơn đau gây ra.

Đứng hay ngồi làm việc mới là tốt nhất? Câu trả lời của các chuyên gia sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ

Thứ Ba, 21:39:12 20/11/2018

Cả thế giới gần như đang dần ý thức chấn chỉnh lại ngồi làm việc hàng giờ. Một số công ty đã bắt đầu tính toán đến chuyện chuyển sang bàn làm việc dạng đứng cho nhân viên.

Lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng về bí quyết đốt cháy mỡ nhanh mà không tốn sức

Thứ Ba, 09:17:07 20/11/2018

Trong số những bí quyết để tăng khả năng đốt cháy mỡ của cơ thể mà chuyên gia dinh dưỡng Steph Lowe chia sẻ, còn có việc mỗi bữa ăn cách nhau 5 tiếng và bữa tối nên ăn với lượng nhỏ.

Bạn có thể bị đau thần kinh tọa do thói quen tưởng chừng vô hại "ví dày"

Thứ Ba, 03:58:05 20/11/2018

Một thói quen rất hay mắc phải của đàn ông có thể khiến gây đau thần kinh tọa và đau lưng mà ít ai ngờ đến - đó là để ví ở túi quần sau - được biết như 'hội chứng ví dày'

Mẹo hay giúp bạn trị đầy hơi dạ dày vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 05:56:10 19/11/2018

Đầy hơi dạ dày chủ yếu gây ra bởi hội chứng ruột bị kích thích - do ruột không thể tiêu hóa nhanh các loại thức ăn

Cẩm nang một số bí kíp chống đầy hơi cho bà bầu vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 06:12:06 19/11/2018

Trong những tháng đầu thai kỳ, nhiều mẹ bầu khổ sở vì ốm nghén và đầy hơi, nên không muốn ăn gì.

Tận hưởng niềm vui cuộc sống cùng bé sau sinh như thế nào

Thứ Hai, 16:06:11 19/11/2018

Ngoài việc đi dạo ở công viên, bạn vẫn có thể đưa bé đến rạp chiếu phim, đến các triển lãm hội họa. Em bé của bạn còn rất non nớt nhưng không có nghĩa là 2 mẹ con bạn cứ phải ru rú trong xó nhà.

MC Huyền Ny chia sẻ các vượt qua trầm cảm sau sinh

Thứ Hai, 15:36:04 19/11/2018

'Lần sinh con trai đầu lòng, tôi không muốn ai ở gần con vì lo mọi người tiếp xúc sẽ dễ gây bệnh cho cháu. Ôm hết mọi thứ vào mình khiến tôi mệt mỏi'.

Cách bài độc trong cơ thể mà có thể bạn chưa biết?

Thứ Hai, 13:11:05 19/11/2018

Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó dẫn đến các độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày, gây ra các chứng đau đầu, mệt mỏi…

Chế độ dinh dưỡng cho người loãng xương, bạn tham khảo nhé!

Thứ Hai, 06:41:13 19/11/2018

Ngoài việc dùng thuốc điều trị, người bệnh loãng xương nên áp dụng chế độ dinh dưỡng dưới đây. Loãng xương là bệnh khá phổ biến hiện nay ở người cao tuổi

Hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm đến tính mạng không?

Thứ Hai, 17:54:08 19/11/2018

Hội chứng ruột kích thích là một trong các bệnh đường ruột hay gặp nhất ở nước ta. Triệu chứng của bệnh thể hiện ở dạ dày và chủ yếu là ở đại tràng

Cách chữa đau lưng sau sinh đơn giản tại nhà cho mẹ bầu

Thứ Hai, 11:27:11 19/11/2018

Sau khi sinh con, nhiều bà mẹ trẻ cho con bú không đúng cách nên làm cho tình trạng đau lưng càng rõ và trầm trọng hơn.

Xoa bóp hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối như thế nào cho hiệu quả

Thứ Hai, 04:10:12 19/11/2018

Thoái hóa khớp gối là bệnh thường gặp, nhất là ở người cao tuổi. Lúc đầu người bệnh thấy mỏi khớp, vận động khó khăn,

Phụ nữ sau sinh muốn giảm cân hãy nhớ 8 cách này nhé!

Chủ nhật, 17:14:12 18/11/2018

Phụ nữ sau sinh muốn giảm cân hãy nhớ 8 cách này!. Cho con bú, không nên bỏ bữa mà chú trọng đi bộ, tập các bài thể dục đơn giản như đi bộ, hít thở,... mẹ sẽ sớm lấy lại vóc dáng sau khi sinh.