Chủ đề sức khỏe: dinh duong

Các loại thực phẩm giúp hạn chế tối đa nguy cơ mắc viêm khớp

Thứ Ba, 12:13:12 13/11/2018

Hành tỏi, trà xanh, các loại hạt, cá hồi…đều là những loại thực phẩm giúp giảm viêm khớp hiệu quả.

3 cách massage chữa đầy hơi, chướng bụng hiệu quả nhất

Thứ Ba, 13:39:10 13/11/2018

Dưới đây là các gợi ý cách massage cũng như những việc nên làm để giảm thiểu tình trạng đầy hơi, chướng bụng hoặc khiến chúng mau biến mất.

Những loại thực phẩm không nên để trong tủ lạnh bạn phải biết

Thứ Ba, 13:27:05 13/11/2018

Trong khi mỗi người trong chúng ta coi tủ lạnh như là thiên đường cho thực phẩm, thì có một số loại thực phẩm đừng bao giờ lưu trữ trong tủ lạnh vì một số lý do.

Bỏ túi 11 loại thực phẩm giúp cho đôi mắt của bạn sáng khỏe

Thứ Ba, 12:52:13 13/11/2018

Các hoa quả, thức ăn hàng ngày bạn ăn sẽ cung cấp những vitamin giúp cho mắt luôn sáng khỏe. Hãy bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây nhé!

Sữa bò, gạo, đậu nành, hạnh nhân: Loại nào tốt cho sức khỏe?

Thứ Ba, 07:51:13 13/11/2018

Nhiều chuyên gia nói rằng không phải loại sữa nào cũng tốt cho sức khỏe như chúng ta nghĩ. Ở lối đi của siêu thị thì ngập tràn đủ loại sữa khác nhau

Giải mã các cặp đôi thực phẩm giúp cho trái tim khỏe mạnh

Thứ Ba, 12:25:04 13/11/2018

Nhiều thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tăng giá trị dinh dưỡng, ngăn ngừa được các căn bệnh, đặc biệt là bệnh về tim mạch tốt hơn là dùng riêng lẻ.

Thực hư trào lưu sử dụng sữa óc chó hạnh nhân tốt cho sức khỏe con người

Thứ Ba, 07:32:12 13/11/2018

Dù có nhiều công dụng tốt, loại sữa “3 trong 1” thực sự có lợi cho sức khỏe hay không vẫn là một vấn đề bỏ ngỏ cho chúng ta tìm hiểu

7 điều cần biết trước khi ăn trứng vịt lộn nhiều người chưa biết

Thứ Ba, 09:45:11 13/11/2018

Trứng vịt lộn là món ăn rất giàu dinh dưỡng. Nhưng không nên ăn bừa vì có thể chưa thấy tác dụng đâu mà lại chỉ thấy tác hại.

Điều tồi tệ sẽ xảy ra khi uống cà phê thay bữa sáng

Thứ Ba, 08:12:11 13/11/2018

Đây là một thói quen xấu mà khá nhiều người Việt mắc phải, nhưng bạn sẽ thay đổi suy nghĩ của khi biết tác hại nghiêm trong của việc thay cà phê cho bữa sáng.

Tiết lộ những thực phẩm chống viêm mô mỡ thừa có thể bạn chưa biết?

Thứ Ba, 11:54:07 13/11/2018

Người béo hay gầy đều có thể bị “sần da cam” do chứng viêm mô mỡ thừa, mà một trong những nguyên nhân là lưu thông bạch huyết kém. Một số loại trái cây có thể giúp loại bỏ dần các mô mỡ viêm.

Điểm danh những lợi ích bất ngờ của việc ăn vặt hợp lý

Thứ Ba, 11:49:11 13/11/2018

Những lợi ích bất ngờ của việc ăn vặt hợp lý có thể khiến bạn muốn học theo. Việc ăn vặt không phải lúc nào cũng tệ như cách mà nhiều người vẫn đánh giá.

Lá xoài cũng là một vị thuốc, mang lại những lợi ích to lớn

Thứ Ba, 16:18:10 13/11/2018

Lá xoài có thể sử dụng như một vị thuốc chữa nhiều loại bệnh khác nhau như tiểu đường, sỏi thận, sỏi mật, bệnh lỵ, bệnh dạ dày, đồng thời cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng

Uống nước sáng sớm giúp giảm cân, tan mỡ, thải độc

Thứ Ba, 16:20:11 13/11/2018

Thường xuyên uống nước ngay sau khi thức dậy mỗi buổi sáng có thể đem đến những lợi ích to lớn cho sức khỏe.

Trẻ em có bị viêm khớp không? Câu hỏi khiến nhiều phụ huynh băn khoăn

Thứ Ba, 11:39:05 13/11/2018

Khi nói về bệnh xương khớp, người ta thường nghĩ tới người cao tuổi, người lười vận động, thừa cân béo phì mà không biết rằng trẻ em cũng có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp.

Tác dụng phụ khi ăn quá nhiều dưa chua mà bạn nên biết

Thứ Ba, 14:53:06 13/11/2018

Dưa chua có chứa một số chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như chất xơ,vitamin và khoáng chất nhưng nếu ăn nhiều sẽ không tốt. Dưa chua hay dưa muối là một món ăn ngon và được ưa thích