Chủ đề sức khỏe: dot chay calo

Những cách thức giảm cân siêu tốc bạn có thể áp dụng

Thứ bảy, 15:11:21 01/12/2018

Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn cách thức nhịn ăn hoặc áp dụng những cách thức như dưới đây.

Bật mí 7 cách đốt cháy năng lượng bạn không hề nghĩ đến

Thứ Ba, 08:41:09 31/07/2018

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra cách đốt cháy năng lượng mà không cần tốn sức một cách ngạc nhiên.

Mách nhỏ bạn mẹo giữ sức khỏe tại công sở đơn giản mà hiệu quả

Thứ Ba, 16:15:04 17/07/2018

Mẹo giữ sức khỏe tại công sở. Sống khỏe mạnh tại nơi làm việc không phải là đơn giản

Bài tập đơn giản đốt cháy calo ngay trong lúc xem tivi nên biết

Thứ Hai, 13:31:07 16/07/2018

Một bài tập thể dục mềm dẻo có thể giúp bạn đốt cháy khoảng 300 calo đồng thời cũng sẽ cải thiện sức khỏe, tăng cường cơ bắp và giúp bạn dẻo dai hơn.

Lợi ích tuyệt vời của sex trong hôn nhân các cặp đôi nên biết

Thứ Hai, 13:52:08 09/07/2018

Sex chính là phép ẩn dụ cho hôn nhân. Nếu hôn nhân tốt, tình dục luôn vui vẻ và nó sẽ buồn tẻ khi hai bạn lạnh nhạt với nhau.

Uống nước trước khi ngủ: Lợi hay hại bạn có biết không?

Thứ Ba, 16:37:11 27/11/2018

Uống nước trước khi ngủ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đốt cháy calo, giảm cân. Tuy nhiên, thói quen này sẽ gây hại nếu bạn uống quá nhiều nước.

Bật mí 8 cách được chứng minh là có thể giúp tăng tốc độ giảm cân

Thứ năm, 02:04:13 22/11/2018

Nếu không có thời gian, hãy tìm hiểu những cách đơn giản đã được các chuyên gia y tế chứng minh là có tác động tốt đến cân nặng giúp bạn giảm cân như thế này.

Gừng - thảo dược tự nhiên giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Thứ bảy, 07:20:12 17/11/2018

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe, gừng còn là một gia vị hỗ trợ giảm cân tự nhiên.

Thói quen duy trì vóc dáng của nữ diễn viên Tamannaah Bhatia

Thứ năm, 09:34:09 01/11/2018

Tamannaah Bhatia duy trì ăn uống sạch, tập luyện nhiều loại hình và đặc biệt duy trì những lối sống lành mạnh để giảm cân.

Những bài tập đơn giản tại nhà dành cho người "lười"

Thứ năm, 16:10:09 01/11/2018

Có nhiều yếu tố khiến bạn từ bỏ kế hoạch luyện tập, nhưng dù trong điều kiện nào, dù bạn có 'lười' cũng nên thực hiện những bài tập này 20 phút mỗi ngày.

Điều kỳ diệu đến từ quả ớt chuông đối với sức khỏe ít người biết

Chủ nhật, 14:17:11 11/11/2018

Thật bất ngờ, quả ớt chuông đỏ lại có thể mang đến những lợi ích sức khỏe cho chúng ta đến vậy.

Luyện tập thể dục để đạt khoái cảm tối đa trong cuộc "yêu"

Thứ sáu, 10:16:09 30/03/2018

Các bài tập nhịp điệu có tác dụng giúp 30% số người tập luyện giảm nguy cơ rối loạn cương dương, tăng cường ham muốn và dễ đạt khoái cảm

Bạn nhất định phải biết: Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe?

Thứ sáu, 08:32:10 09/11/2018

Đi bộ giúp đốt cháy nhiều calo, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, cải thiện trạng thái hưng phấn tinh thần cho bộ não.

Bạn đã biết tỏi có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả chưa?

Thứ năm, 19:26:08 08/11/2018

Tỏi không chỉ làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, tỏi còn có tác dụng chữa bệnh kỳ diệu và giúp giảm cân cực hiệu quả.

5 lợi ích của việc hiến máu cứu người mà bạn nên biết

Thứ năm, 15:58:05 08/11/2018

Hiến máu được coi là một hành động và nghĩa cử cao đẹp. Một giọt máu của các bạn có thể cứu sống được rất nhiều người. Ngoài ra việc hiến máu có khá nhiều lợi ích mà bạn nên biết.