5 lợi ích của việc hiến máu cứu người mà bạn nên biết

Hiến máu được coi là một hành động và nghĩa cử cao đẹp. Một giọt máu của các bạn có thể cứu sống được rất nhiều người. Ngoài ra việc hiến máu có khá nhiều lợi ích mà bạn nên biết.

Hiến máu là một trong những điều cao quý và một nghĩa cử cao đẹp. Bạn đừng nên tìm kiếm những lợi ích cá nhân từ việc hiến máu vì đây là một việc làm nhân đạo. Lượng máu bạn được hiến tặng nó sẽ cứu sống được rất nhiều người bệnh khác. Hiện nay có khá nhiều bệnh nhân cần máu hàng ngày để giúp lưu giữ sự sống. Khi hiến máu nhiều người sẽ nghĩ tới hiến máu ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người đó.Tuy nhiên điều này không hẳn đã đúng.

Bạn có biết rằng được việc hiến máu cũng có những lợi ích sức khỏe. Ngoài việc bạn được kiểm tra sức khỏe miễn phí, phân tích máu mà bạn có những niềm vui của cuộc sống là cứu thêm được nhiều người hơn. Đồng thời khi hiến máu bạn sẽ có lượng máu mới cho cơ thể giúp cơ thể của bạn khỏe mạnh hơn. Dưới đây là 3 lợi ích sức khỏe của việc hiến máu mà bạn nên biết.

Ngăn chặn bệnh tim

Nguyên nhân chính của bệnh tim mạch là do lượng máu xấu bất thường. Điều này là do có quá nhiều sắt trong máu mà kết quả trong quá trình ôxy hoá quá mức và gây tổn thương mạch máu và động mạch dẫn đến đau tim cùng các bệnh tim mạch khác. Hiến máu làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ đáng kể sắt oxy hóa được lấy ra khỏi cơ thể và điều này giúp tăng chất lượng máu trong cơ thể của bạn.

Đốt cháy calo

Một lần hiến máu giúp bạn đốt cháy khoảng 650 calo. Vì vậy nó là một cách tuyệt vời giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên việc hiến máu không nên được coi là một chế độ giảm cân. Thậm chí để có thể hiến máu một lần trong mỗi hai hoặc ba tháng nhưng bạn cần phải cung cấp dinh dưỡng đẩy đủ để có nồng độ hemoglobin trong máu và sắt để cơ thể khoẻ mạnh.

Giảm nguy cơ ung thư

Hiến máu làm giảm nguy cơ ung thư ung thư có liên quan đến hàm lượng sắt quá nhiều trong cơ thể. Nó làm tăng các gốc tự do trong cơ thể. Trong khi hiến máu sẽ làm cho lượng sắt dư thừa này được lấy ra khỏi cơ thể và do đó giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đồng thời nó làm giảm căng thẳng oxy hóa trong cơ thể và ngăn ngừa bệnh ung thư gan đại tràng phổi và cổ họng.

Niềm vui khi cứu sống sinh mạng con người

Sau mỗi lần giúp các bác sỹ cứu sống người khác bạn sẽ cảm thấy một cảm giác vui sướng khó tả. Không có thứ gì có thể thay thế hoàn hảo cho máu người.

Lượng máu mà bạn hiến sẽ được chia thành nhiều phần theo nhu cầu của từng bệnh nhân. Mỗi phần có thể được sử dụng bởi những bệnh nhân khác nhau với những mục đích khác nhau.

Nhiều trẻ sơ sinh chỉ cần lượng máu rất ít và mỗi lần hiến máu bạn có thể cứu sống được 3-4 bệnh nhân. Do vậy hãy hiến máu để trở thành một người hùng. Mỗi một giọt máu của bạn sẽ cứu sống được rất nhiều người đấy.

Miễn phí kiểm tra sức khỏe

Bạn chỉ có thể hiến máu nếu cơ thể bạn khỏe mạnh. Bạn sẽ phải trải qua hoạt động kiểm tra sức khỏe trước khi hiến máu. Các hoạt động kiểm tra sức khỏe này hoàn toàn miễn phí và đây là một lợi ích dành cho bạn.

Bạn có thể biết những bất thường về huyết áp của mình và phát hiện ra những bệnh về máu gan Đặc biệt sau khi hiến máu, máu và các sản phẩm máu mà bạn đã cho sẽ được kiểm tra về các bệnh truyền nhiễm. Bạn có thể sẽ được thông báo nếu phát hiện ra những bất thường nào trong quá trình kiểm tra.

Hiếu máu chính là một hình thức kiểm tra sức khỏe miễn phí và giúp bạn giữ gìn sức khỏe cho mình.

   
Làm Mới
Bài viết cùng chuyên mục
Video nổi bật