Cơ thể chúng ta sẽ ra sao khi không cung cấp đủ chất xơ? Việc cung cấp không đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ mắc bệnh trĩ, tim mạch, tiểu đường.
Những dấu hiệu giúp cảnh báo bạn đang bị thiếu chất xơ Táo bón là hậu quả điển hình của việc ăn không đủ chất xơ. Nhưng ngay cả khi bạn tiêu hóa hoàn toàn bình thường, cơ thể cũng vẫn cần chất xơ.
Công dụng tuyệt diệu đến từ lá cà ri bạn đã biết chưa? Lá cari chứa nhiều vitamin hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau và tốt cho cơ thể.
Quả chuối xanh ngăn ung thư đại tràng, tiểu đường Không những là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chuối xanh còn có khả năng phòng và chữa bệnh rất tuyệt vời mà bạn không ngờ đâu nhé!
Thời tiết ảnh hưởng như thế nào đến người bệnh tiểu đường? Thời tiết nóng hoặc lạnh đều có thể ảnh hưởng đến thiết bị thử nghiệm đường huyết, cũng như khả năng sản xuất và sử dụng insulin
Chữa tiểu đường tuýp 2 bằng phần bỏ đi từ quả bưởi Không chỉ phần thịt quả, cùi, vỏ và hạt bưởi đều chứa chất quý có tác dụng trị bệnh hiệu quả nhưng thường bị người dùng bỏ qua
Không chỉ đơn thuần là một loại gia vị hành hoa còn chữa bệnh tiểu đường Nghiên cứu cho thấy hành lá, hành tây giúp giảm cholesterol, chống vi khuẩn, virus và nấm trong cơ thể...
Bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa như thế nào? Tiểu đường ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa như thế nào?. Bệnh tiểu đường, theo thời gian, có thể ảnh hưởng đến nhiều bộ phận của cơ thể bao gồm cả đường tiêu hóa
Mắc bệnh tiểu đường có nên ăn khoai lang hay không? Người mắc bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn khoai lang với một lượng vừa phải. Vì chỉ số glycemic trong khoai lang thấp
Bí đỏ: Chỉ tốt nếu biết ăn đúng cách nếu không sẽ phản tác dụng Với vi ngọt tự nhiên của bí đỏ, nhiều người nhầm tưởng bí đỏ chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây là một cách hiểu sai về thực phẩm này.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả với 7 loại thực phẩm thông dụng Nếu thấy cơ thể gầy thất thường hoặc khát nước thường xuyên dù không ăn mặn, bạn nên cẩn thận vì đó có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Bạn cần bổ sung 7 loại thực phẩm sau đây để đẩy lùi bệnh.
Cách ăn để ngừa và làm chậm quá trình xơ gan tiến triển Gan đóng một vai trò quan trọng trong bộ máy chuyển hoá của cơ thể bao gồm giải độc các chất có hại, làm sạch máu và sản xuất các chất dinh dưỡng
Ngăn ngừa ung thư với khoai lang có thể bạn chưa biết Dưới đây là một số hướng dẫn có thể bạn chưa biết để ăn khoai lang đúng cách giúp giảm béo phì, hạn chế nguy cơ ung thư.
6 loại trái cây đặc sản Việt Nam có thể gây hại khi ăn vào ban đêm Theo các chuyên gia, 6 loại trái cây đặc sản Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ăn vào ban đêm.
Chữa bệnh 'phòng the' nam giới bằng rau mồng tơi, vậy hãy thường xuyên bổ sung món rau này nhé! Rau mồng tơi còn có các tên mùng tơi, tầm tơi, tên Hán là lạc quỳ, đằng quỳ, đằng nhi thái, có thể chữa một loạt bệnh 'phòng the' ở nam giới
Bình luận mới nhất
Video nổi bật