Chủ đề sức khỏe: giac ngu

Ngủ gối đầu cao có tốt như nhiều người vẫn nghĩ không?

Thứ năm, 04:41:09 03/01/2019

Mỗi khi ngủ tôi thường có thói quen gối đầu cao nhưng nghe nói, khi ngủ gối đầu cao là không tốt cho sức khỏe. Xin quý báo cho biết có đúng như vậy không.

Sai lầm "giật mình" khiến bé quấy mẹ cả đêm không ngủ

Thứ tư, 07:06:11 02/01/2019

Bé quấy khóc, khó ngủ cả đêm rất có thể là do bố mẹ vô tình mắc những lỗi sai dưới đây.

Cách dạy con: 90% mẹ Việt phạm phải những sai lầm này khiến con thất bại trong cuộc sống

Thứ sáu, 17:36:07 28/12/2018

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hầu hết những đứa trẻ thất bại trong cuộc sống đều bị chi phối, ảnh hưởng từ 9 thói quen xấu này của cha mẹ.

Ngủ ít đã hại, ngủ nhiều còn tai hại hơn, bạn đã biết chưa?

Thứ tư, 08:35:03 02/01/2019

Ngủ quá nhiều có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến bệnh tiểu đường.

Hậu quả khi làm việc quá nhiều không phải ai cũng biết

Thứ tư, 09:05:02 02/01/2019

Các chuyên gia khuyên rằng đừng làm việc đến 'điên dại' vì những lý do sau đây.

Sai lầm ở những người hay mất ngủ nên lập tức sửa đổi

Thứ sáu, 14:15:07 28/12/2018

Mặc dù không muốn thừa nhận nhưng một số rối loạn về giấc ngủ là kết quả của những thói quen xấu của chúng ta như thức khuya, ăn đêm.

Sự thay đổi của cơ thể bé khi 12 tháng tuổi các mẹ nên biết

Thứ năm, 04:50:10 03/01/2019

12 tháng - bé có nhiều sự thay đổi trong: giấc ngủ, chế độ ăn, ngôn ngữ, vận động, kỹ năng, cảm xúc hay nhận thức.

8 sai lầm trong bố trí phòng ngủ gây tổn hại sức khỏe

Thứ sáu, 15:30:07 28/12/2018

Không nên để ánh sáng mặt trời chiếu thẳng vào giường ngủ hay cửa chính chiếu vào đầu nằm.

Sai lầm ngớ ngẩn nhất người lần đầu làm mẹ dễ mắc phải

Thứ năm, 10:15:03 27/12/2018

Rất nhiều bà mẹ, đặc biệt những người lần đầu làm mẹ, vì quá lo lắng cho thiên thần bé nhỏ của mình mà khi con ngủ đã chẳng thể chợp mắt, chỉ nằm nghĩ ngợi rồi làm đủ thứ việc.

Mách nhỏ 6 thói quen khi ngủ khiến bạn vừa già vừa yếu

Thứ năm, 08:41:05 27/12/2018

Bạn nên loại bỏ các thói quen khi ngủ dưới đây nếu không muốn xấu xí, già nhanh và sinh bệnh.

5 thói quen ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bé các mẹ nên biết

Thứ năm, 08:36:06 27/12/2018

Nếu bé nhà bạn có một trong những thói quen dưới đây, bạn nên giúp bé từ bỏ ngay từ bây giờ.

Những thói quen trước khi ngủ nên duy trì để có giấc ngủ ngon

Thứ năm, 08:26:09 27/12/2018

Để có giấc ngủ ngon, bạn nên duy trì những thói quen trước khi ngủ dưới đây.

Làm thế nào để trẻ 15 tháng tuổi có thể ngủ ngon và sâu giấc?

Thứ tư, 10:35:06 26/12/2018

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển về thể chất, tế bào não và tinh thần của trẻ đặc biệt là trong 3 năm đầu đời.

3 thói quen trước khi đi ngủ để trẻ lâu nên áp dụng ngay

Thứ tư, 09:50:11 26/12/2018

Chỉ vài động tác vận động nhẹ hay mẹo nhỏ chải tóc trước khi đi ngủ, bạn sẽ có cuộc sống tích cực và dài lâu hơn nhé!

3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra chục tuổi nên học tập

Thứ tư, 09:15:09 26/12/2018

Dưới áp lực của cuộc sống, công việc dồn dập khiến bạn dễ gặp các vấn đề như nếp nhăn, thâm quầng mắt....Cùng xem 3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 15 tuổi.