Chủ đề sức khỏe: giam beo

Điểm mặt 6 sai lầm hay mắc khi ăn kiêng bạn cần chú ý

Thứ năm, 05:48:03 29/11/2018

Khoảng thời gian đầu năm thường là lúc nhiều người bắt đầu đặt kế hoạch ăn kiêng, quyết tâm giảm cân.

Những bài thuốc từ sen chữa mất ngủ, giảm béo vô cùng hiệu quả

Thứ tư, 23:50:07 28/11/2018

Trong đời sống, sen có nhiều lợi ích thiết thực, các bộ phận của cây này vừa được dùng để làm thức ăn bổ dưỡng, vừa được dùng để làm thuốc.

Rau đắng - Vị thuốc phòng và trị nhiều bệnh, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ tư, 16:38:11 28/11/2018

Rau đắng còn là vị thuốc giúp phòng và trị một số bệnh thường gặp, đồng thời nó còn là loại thực phẩm giúp giảm béo hiệu quả.

Tuyệt chiêu giup chị em giảm béo diện bikini đón hè

Thứ tư, 22:13:05 28/11/2018

Đó là chế độ ăn uống điều độ, thể dục thẩm mỹ, massage với gừng tươi và sử dụng phương pháp giảm cân phù hợp.

Mách nhỏ dinh dưỡng hợp lí sau Tết không phải ai cũng biết

Thứ tư, 10:04:12 28/11/2018

Hệ lụy dẫn theo sau mấy ngày tết là lên cân, thừa cholesterol, rối loạn tiêu hóa, bệnh đường ruột và chán ăn.

Mẹo giảm béo đơn giản trước khi ngủ bạn gái chớ bỏ qua

Thứ Ba, 15:53:04 27/11/2018

Ăn tối nhạt, tập thể dục hay giảm nhiệt độ phòng giúp giảm béo nhanh chóng ngay cả trong khi ngủ.

8 cách giảm cân đơn giản tại nhà chị em nào cũng phải biết

Thứ Hai, 17:12:12 26/11/2018

Để giảm cân nhanh và hiệu quả, bạn có thể tập chạy, nhảy dây, lắc vòng, chơi tennis... trong 30 phút.

Mách bạn cách ăn ớt thế nào để tận dụng tối đa lợi ích

Thứ Hai, 21:02:05 26/11/2018

Ớt có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Ớt chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có thể giúp giảm béo, giảm đau, chống cảm cúm và diệt tế bào ung thư...

Sơn tra - Vị thuốc giảm béo, các nàng hãy sắm ngay cho mình bí quyết này nhé!

Thứ Ba, 04:41:03 27/11/2018

Sơn tra vị ngọt, chua, là một trong những loại quả mà người ta thích ăn. Sơn tra có tác dụng hoạt huyết ứ, phù trợ chính khí, tiêu tích tụ.

Giới thiệu 8 món canh dân dã tuyệt ngon cho mùa hè nóng nực

Thứ bảy, 11:09:13 24/11/2018

Thực đơn mùa hè cơ bản này vẫn có thể được mở rộng với những món canh hết sức đơn giản, nhanh, có lợi cho sức khỏe gia đình.

Mách nhỏ 5 bí quyết giúp bạn kiên trì tập thể dục hiệu quả

Thứ Hai, 20:51:11 26/11/2018

Tập thể dục là việc dễ quyết định, nhưng lại khó kiên trì. Vậy làm thế nào để kiên trì tập thể dục để luôn khỏe mạnh?

5 hiểu biết vô cùng sai lầm về căn bệnh cao huyết áp

Thứ Hai, 05:21:11 26/11/2018

Nhiều người bị bệnh cao huyết áp thường mắc những sai lầm dưới đây.

Thì ra đây là nguyên nhân khiến chị em nhất định phải giảm béo

Thứ sáu, 15:08:01 15/06/2018

Sau phẫu thuật, chức năng tình dục, mức hoóc-môn giới tính và chất lượng cuộc sống của tất cả số phụ nữ đã cải thiện rõ rệt.

Chuyện lạ: Việc giảm béo bằng quấn nilon liệu có phải là cách?

Thứ Hai, 06:06:10 26/11/2018

Theo tiến sĩ Y khoa Sandra Fryhofer (Mỹ): 'Body wrap không thể thay thế được tập thể dục và ăn kiêng lành mạnh'.

Hướng dẫn phương pháp giảm béo một cách tự nhiên không gây tác dụng phụ

Thứ Hai, 06:11:13 26/11/2018

Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình?