Chủ đề sức khỏe: giam can

Gợi ý món ăn ít chất béo thích hợp cho người muốn giảm cân

Thứ sáu, 22:11:09 09/11/2018

Thịt bò xào đậu cô ve là món ăn ít béo mà nhiều dưỡng chất thích hợp cho người đang ăn kiêng giảm cân.

Tiêu tan mỡ bụng bằng chanh vô cùng đơn giản và hiệu quả

Thứ sáu, 18:07:05 09/11/2018

Mỡ bụng lâu năm dày và cứng đầu đến mấy cũng thổi bay chỉ sau 7 ngày nhờ dùng chanh tươi rồi uống theo cách này.

5 loại quả 'giải nhiệt' mùa hè khiến bạn nóng thêm

Thứ sáu, 19:30:11 09/11/2018

Thời tiết nắng nóng kèm theo nhu cầu giải nhiệt với những thực phẩm quen thuộc tăng cao.

Những loại trái cây "giải nhiệt" quen thuộc nhưng khiến bạn nóng thêm

Thứ sáu, 20:15:03 09/11/2018

Bạn nghĩ rằng những loại quả quen thuộc này giúp giải nhiệt ngày hè nhưng thực ra chúng lại khiến bạn "bốc hỏa" vì nóng.

Bỏ túi cách phòng tránh những biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra

Thứ sáu, 11:29:09 09/11/2018

Bệnh tiểu đường, thường được các bác sĩ gọi là bệnh đái tháo đường, sẽ gây ra nhiều biến chứng nếu không tuân thủ những quy tắc dưới đây.

Mọi người cần phải biết những nguyên nhân và cách điều trị tiểu đường tuýp 2

Thứ sáu, 11:09:14 09/11/2018

Bệnh tiểu đường type 2 chủ yếu là do lối sống, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cơ thể.

Công dụng tuyệt vời của cùi và vỏ hạt bưởi trong chữa bệnh tiểu đường, tim mạch

Thứ sáu, 01:59:14 09/11/2018

Chất Pectin có trong cùi và vỏ hạt bưởi là vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh. Vì vậy, mỗi chúng ta hãy tận dụng loại quả này làm thuốc chữa bệnh theo cách của dân gian nhé!

Những sai lầm cần tránh khi ăn mít trong ngày nắng nóng

Thứ sáu, 17:40:04 09/11/2018

Vì nghĩ mít là trái cây nóng, nên mặc dù nhiều người rất yêu thích nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ… nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.

Giảm cân hiệu quả với chất xơ hòa tan đơn giản đến không ngờ

Thứ sáu, 16:28:07 09/11/2018

Cùng với nỗ lực ăn ít lại mỗi bữa và tập thể dục để đốt năng lượng, chất xơ hòa tan là 1 phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.

Bạn nên biết: Lí do khiến 95% số người giảm cân thất bại là gì?

Thứ sáu, 05:07:07 09/11/2018

Bạn đã rất nhiều lần cố gắng giảm cân nhưng đều thất bại và điều đó khiến bạn thấy nản lòng. Dưới đây là nguyên nhân khiến việc giảm cân của bạn thất bại. Hãy tham khảo để khắc phục chúng nhé!

Các loại thực phẩm giàu chất xơ hỗ trợ giảm cân ít người biết

Thứ sáu, 15:29:12 09/11/2018

Bạn nên ăn các loại trái cây và rau củ tươi, giàu chất xơ để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và hỗ trợ quá trình giảm cân.

Những thực phẩm giàu chất xơ cho ngày tết không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 15:44:12 09/11/2018

Tăng cường bổ sung chất xơ trong chế độ ăn hằng ngày vừa giúp cơ thể gọn gàng mà còn hỗ trợ tốt cho tiêu hóa.

Những nguyên nhân gây béo phì phổ biết nhiều người chưa biết

Thứ sáu, 11:52:05 09/11/2018

Ngoại trừ những người có bắp thịt nở nang, còn lại tất cả những người có số cân nặng cơ thể vượt quá 20% số cân tiêu chuẩn phù hợp với chiều cao đều được coi là béo phì.