Chủ đề sức khỏe: giam can

Lí do tuyệt vời bạn nên bổ sung bí ngô vào các bữa ăn

Thứ bảy, 03:47:04 10/11/2018

Bí ngô là một thực phẩm có hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhưng lại rất ít calories. Mỗi tuần chỉ cần ăn bí ngô 1 - 2 lần là đã đủ hưởng năm lợi ích tuyệt vời sau.

Dùng sữa chua hàng ngày với mong muốn giảm cân liệu có đúng

Thứ bảy, 03:41:08 10/11/2018

Sữa chua rất tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da và có thể giảm cân. Nhưng bạn mắc những sai lầm này thì có dùng bao nhiêu sữa chua cũng như không mà thôi.

Mệt mỏi, ho dai dẳng, lưỡi có đốm, nên khám ung thư ngay!

Thứ bảy, 04:03:09 10/11/2018

Giảm cân 4-5 kg trong nửa tháng, mệt mỏi hay ho dai dẳng, xuất hiện đốm đỏ hoặc trắng trên lưỡi là dấu hiệu bạn cần đi khám tầm soát ung thư sớm.

Nên ăn sữa chua một lượng như thế nào để tốt cho sức khỏe

Thứ bảy, 03:43:12 10/11/2018

Sữa chua là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho đường tiêu hóa nhưng không phải ăn nhiều là tốt mà đôi khi còn phản tác dụng.

Chế độ bổ sung dinh dưỡng từ sữa chua cần thực hiện đúng

Thứ bảy, 03:46:05 10/11/2018

Sữa chua rất tốt, nhưng phải biết cách ăn mới phát huy được hết công hiệu của nó. Muốn bổ phải biết cách ăn cho đúng.

Bữa sáng giàu protein giúp giảm cân lành mạnh không thể bỏ qua

Thứ bảy, 03:36:06 10/11/2018

Theo các nhà khoa học Mỹ, khởi đầu ngày mới với 1 bữa sáng giàu protein là cách tốt nhất để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Cách làm bột ngũ cốc giảm cân cho mẹ mới sinh hiệu quả

Thứ bảy, 01:31:11 10/11/2018

Giảm cân sau sinh bằng ngũ cốc tự làm được cho là an toàn và có công dụng lợi sữa nên các mẹ rất hào hứng thực hiện.

Bạn nhất định phải biết: Ăn củ đậu như thế nào mới đúng?

Thứ bảy, 02:36:03 10/11/2018

Lá và hạt củ đậu rất độc, nếu ăn phải có thể bị đau bụng dữ dội, toàn thân bị co giật, loạn nhịp tim, suy hô hấp.

3 công thức pha chế hỗn hợp giảm cân bằng mật ong hiệu quả ngay lần uống đầu tiên

Thứ bảy, 02:39:05 10/11/2018

Phương pháp giảm cân tự nhiên này mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe phái đẹp.

Nếu bạn muốn GIẢM 7kg trong vòng 1 tuần, hãy dùng ĐẬU ĐEN theo 3 cách này

Thứ bảy, 00:59:10 10/11/2018

Với hàm lượng anthocyanin dồi dào, đậu đen được xem là “thần dược” có khả năng đốt cháy mỡ thừa vô cùng nhanh chóng. Hơn nữa, các dưỡng chất, vitamin trong loại đậu này còn giúp làn da trở nên mềm mịn

Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị bệnh bướu cổ

Thứ sáu, 03:31:10 09/11/2018

Bệnh biếu cổ là một bệnh tuyến giáp. Nguyên nhân, những dấu hiệu biểu hiện, và cách điều trị bệnh biếu cổ như thế nào sao cho hiệu quả. Bài viết sẽ trả lời cho bạn

Những tác hại không ngờ của việc lười uống nước đến cơ thể

Thứ sáu, 04:27:11 09/11/2018

điều gì sẽ xảy ra nếu cơ thể không được cung cấp đủ nước để toát mồ hôi?

Bạn nhất định phải biết: Thời điểm nào tính trọng lượng cơ thể chuẩn nhất?

Thứ sáu, 23:19:11 09/11/2018

Giảm cân thành công là một chuyện còn duy trì được kết quả đó hay không không lại là chuyện khác.

Những công dụng của lá ổi mà không phải ai cũng biết?

Thứ sáu, 03:47:13 09/11/2018

Tác dụng kỳ diệu của lá ổi. Lá ổi có nhiều cách sử dụng khác nhau và trong lá ổi có thành phần berbagia rất cao - một loại hoạt chất điều trị hiệu quả bệnh tiêu chảy cấp.