Chủ đề sức khỏe: giam stress

Hít thở sâu đúng cách để trải nghiệm "lên đỉnh" thêm tuyệt

Thứ sáu, 09:12:08 13/07/2018

Hít thở sâu nghe có vẻ rất đơn giản, nhưng nó lại thực sự là một môn nghệ thuật của kĩ nghệ để bạn đạt được những lần lên đỉnh tuyệt vời.

Bí quyết duy trì bữa tối lý tưởng cho gia đình không thể bỏ qua

Thứ sáu, 08:20:09 13/07/2018

Bạn cần tạo không gian yên tĩnh, giảm căng thẳng trong đối thoại, là người đầu bếp vui vẻ trong mái ấm gia đình.

Đọc xong bài này mẹ bầu sẽ muốn tắm muối epsom ngay lập tức!

Thứ năm, 07:50:08 12/07/2018

Cung cấp magie cho cơ thể trực tiếp qua da, muối epsom giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng, làm mềm mịn da.

Bạn có biết “Lên đỉnh” thường xuyên giúp phụ nữ ít bị stress hơn

Thứ tư, 14:11:01 11/07/2018

Tôi 50 tuổi, vợ tôi 35 tuổi. Mặc dù tuổi tác khá xa nhưng chúng tôi lại rất hợp nhau trong chuyện gối chăn.

Khám phá sự kỳ diệu của "hormon tình yêu" mà rất ít người biết

Thứ năm, 09:14:05 28/06/2018

Oxytocin hay còn gọi là hormon tình yêu hoặc hormon âu yếm hay chất hóa học của tình yêu - là một trong những hormon quan trọng trong cơ thể, có cả ở nam giới lẫn phụ nữ.

8 động tác yoga đẩy lùi bệnh tật không thể không biết đến

Thứ năm, 20:00:05 29/11/2018

Chỉ bằng những động tác yoga mà giúp đối phó được với chứng mất ngủ, cảm cúm, buồn bã, đau lưng... thì thật là kỳ diệu.

Những “viagra” tự nhiên cho nữ giới không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 09:57:05 08/07/2018

Không cần phải tìm đến các loại thuốc hay liệu pháp thay thế hOÓC-MÔN nào để khơi dậy lửa yêu. Rất nhiều “viagra” tự nhiên giúp phụ nữ tìm lại thăng hoa hơn là sử dụng những hóa chất thay thế.

Hãy xem bạn thuộc kiểu tạng người nào và việc tốt nhất bạn nên làm vào buổi sáng theo vóc dáng đó là gì?

Thứ tư, 15:14:10 28/11/2018

Vóc dáng cơ thể nắm giữ những điều bất ngờ thú vị. Nó cũng giúp bạn biết mình nên áp dụng bài tập thể dục và thói quen ăn uống sao cho phù hợp nhất.

Nguyên nhân nào gây nhiễm HP bao tử và cách điều trị bệnh?

Thứ bảy, 02:00:09 01/12/2018

Nhiễm HP bao tử là do nhiễm vi khuẩn có tên khoa học là Helicobacter pylori (H.P) lây nhiễm vào bao tử hay một phần đầu của ruột non.

Những cách giảm stress, hết chóng mặt khiến bạn bất ngờ

Thứ sáu, 23:27:04 30/11/2018

Stress là một trong những nguyên nhân gây chóng mặt phổ biến hiện nay. Một số sở thích, hành động đơn giản dưới đây có thể giúp bạn giảm thiểu được sự tấn công của các cơn chóng mặt.