Chủ đề sức khỏe: giam stress

Cách sử dụng thuốc ngủ đúng để tránh tác dụng phụ nguy hiểm

Thứ Hai, 06:41:05 26/11/2018

Khi mất ngủ, bạn cần biết cách sử dụng thuốc ngủ đúng để có hiệu quả và tránh được tác dụng phụ không mong muốn.

Thực phẩm giúp nàng thăng hoa để cuộc yêu thêm nồng nàn

Thứ năm, 16:11:07 14/06/2018

Có nhiều nghiên cứu và bài thuốc nhằm tăng cường sinh lực và phong độ yêu cho đàn ông. Nhưng nếu không lưu tâm đến thực phẩm giúp chị em hưng phấn thì thật không công bằng.

Bạn có biết xông hơi giúp giải độc và chữa bệnh huyết áp cao

Chủ nhật, 00:24:12 25/11/2018

Ra mồ hôi là một hình thức điều tiết thân nhiệt của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển.

Lý giải hiện tượng "no sex, đói ngủ" ở đàn ông ít người biết

Thứ Ba, 08:12:02 12/06/2018

Hễ cứ yêu xong, đàn ông lại lăn ra ngủ và xem bạn tình không còn hấp dẫn như 'miếng bánh pizza' nữa. Ngay cả những người trong cuộc vẫn chưa giải mã được hiện tượng quen mà lạ này.

Mách nhỏ 7 bài tập yoga giúp giảm căng thẳng, làm sáng da

Thứ năm, 08:45:04 22/11/2018

Thực tế cho thấy, phụ nữ không chỉ trẻ hơn mà làn da của họ cũng trở nên tươi sáng hơn qua sự vận động trao đổi thể chất, trí não và tâm linh của môn tập yoga.

Những lưu ý khi thưởng thức Mứt Tết mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 00:42:05 22/11/2018

Mứt Tết là món ăn truyền thống không thể thiếu trong mỗi gia đình người Việt.

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng nhất định phải biết

Thứ năm, 00:46:02 22/11/2018

10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng.

Kinh ngạc: Oái oăm kỳ lạ thay chuyện "yêu khi ngủ"

Thứ tư, 21:16:04 21/11/2018

Những trường hợp này các nhà khoa học gọi là hội chứng miên dâm hay đơn giản hơn gọi là 'yêu khi ngủ'.

10 điều quý ông cần làm để tránh rối loạn cương dương

Thứ tư, 19:43:06 21/11/2018

Nam giới cần bỏ thuốc lá, uống rượu bia có chừng mực, thường xuyên kiểm tra testosterone và đường máu, giảm stress.

Bạn nên biết: Cưỡi ngựa giúp giảm stress cho thanh thiếu niên

Thứ tư, 05:41:11 21/11/2018

Dành thời gian chăm sóc và cưỡi ngựa có thể giảm mức độ căng thẳng cho thanh thiếu niên.

Mách nhỏ 6 bí quyết kéo dài tuổi thọ đàn ông không thể bỏ qua

Thứ tư, 00:47:11 21/11/2018

Các nghiên cứu cho thấy ngắm vòng một phái đẹp và lấy vợ, sinh con giúp đàn ông kéo dài sự sống.

Làm thế nào để có thể giảm stress cho dân văn phòng?

Thứ Hai, 17:01:07 19/11/2018

Chăm sóc cây, nhìn ngắm nó mỗi ngày sẽ là một cách giúp em bình tĩnh và giảm stress.

Cách giảm stress theo cá tính có hiệu quả không?

Thứ Hai, 17:07:10 19/11/2018

Những người thích phiêu lưu mạo hiểm thường giải quyết khó khăn bắt đầu từ những nút thắt nhỏ.

Làm gì để giảm stress và tránh khỏi những căn bệnh nguy hiểm?

Thứ Hai, 15:26:07 19/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đều ít nhiều gặp phải stress là những áp lực công việc, vấn đề an ninh, những điều lo lắng về sức khỏe, kinh tế, chính trị...