Chủ đề sức khỏe: giam stress

Cần tránh những gì khi mang thai để tốt cho cả bà bầu và thai nhi?

Thứ Hai, 01:01:05 03/12/2018
Cần tránh những gì khi mang thai để tốt cho cả bà bầu và thai nhi? Trong thời gian đầu của thai kỳ bạn nên bổ sung dinh dưỡng để tẩm bổ cho cả bà bầu và thai nhi. Bên cạnh đó, người mang thai cũng cần tránh một số điều.

Mẹo đẩy lùi thói quen ăn uống vô độ tránh những nguy cơ sức khỏe

Chủ nhật, 21:35:03 02/12/2018
Mẹo đẩy lùi thói quen ăn uống vô độ tránh những nguy cơ sức khỏe Căng thẳng, thói quen ăn uống theo cảm xúc, trầm cảm và các rối loạn tâm lý có thể khiến bạn ăn uống vô độ và dẫn tới những nguy cơ sức khỏe.

Lưu ý khi sử dụng nồi nước xông tránh những nguy hại đối với sức khỏe

Chủ nhật, 19:01:13 02/12/2018
Lưu ý khi sử dụng nồi nước xông tránh những nguy hại đối với sức khỏe Thường ngày trong nhân dân nhất là những người ở vùng nông thôn, miền núi có thói quen mỗi khi cơ thể mệt mỏi, cảm cúm thường lấy lá nấu nồi nước xông.

8 bước khởi động cho một giấc ngủ ngon không thể không biết

Chủ nhật, 15:37:08 02/12/2018
8 bước khởi động cho một giấc ngủ ngon không thể không biết Nếu bạn có thể làm được những việc này vào buổi tối thì chắc chắn sẽ cải thiện chất lượng giấc ngủ rất nhiều.

Tăng hoóc-môn tình yêu bằng biện pháp nào hiệu quả?

Chủ nhật, 11:55:05 02/12/2018
Tăng hoóc-môn tình yêu bằng biện pháp nào hiệu quả? Tăng hoóc-môn tình yêu: Cách nào?. Nên thường xuyên ôm ấp bạn đời, vuốt ve thú cưng, làm những việc mình thích... sẽ giúp tăng hoóc-môn tình yêu.

11 hoạt động tuyệt vời giúp kích thích não bộ của trẻ

Chủ nhật, 10:11:06 02/12/2018
11 hoạt động tuyệt vời giúp kích thích não bộ của trẻ Kích thích trí não trẻ từ thưở ấu thơ rất cần thiết, không cần những món đồ chơi hay máy móc gì đặc biệt mà có thể giúp trí não của trẻ phát triển

4 cách bảo vệ não bộ để chất lượng cuộc sống như ý

Chủ nhật, 10:13:12 02/12/2018
4 cách bảo vệ não bộ để chất lượng cuộc sống như ý Không nên học quá tập trung liên tục hơn 2 giờ, xen kẽ những giờ học là buổi giải lao từ 10-30 phút. Một ngày học sinh phải ngủ ít nhất 5-8 giờ

Giúp trẻ nhỏ sáng dạ hơn với 6 động tác yoga đơn giản

Chủ nhật, 05:18:15 02/12/2018
Giúp trẻ nhỏ sáng dạ hơn với 6 động tác yoga đơn giản Ngoài chế độ dinh dưỡng, tập yoga cũng giúp trí thông minh của trẻ phát triển.

Những bài tập rèn luyện sức mạnh hiệu quả cho người chạy bộ

Chủ nhật, 13:24:08 23/09/2018
Những bài tập rèn luyện sức mạnh hiệu quả cho người chạy bộ Chạy bộ là môn thể thao vận động đơn giản và đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tập những bài tập này sẽ giúp bạn xây dựng nền tảng vững chắc để thực hiện thói quen lành mạnh này.

Uống nước hoa hồng ngăn ngừa nếp nhăn, cho làn da căng mọng

Chủ nhật, 10:02:05 02/09/2018
Uống nước hoa hồng ngăn ngừa nếp nhăn, cho làn da căng mọng Tại sao bạn nên uống nước hoa hồng? Ngoài cái tên rất đẹp của loại nước uống này, nó còn ẩn chứa những công dụng kỳ diệu.

Cách chăm sóc làn da xù xì khô ráp để lấy lại vẻ mịn màng, sáng bóng

Thứ Hai, 18:15:03 19/11/2018
Cách chăm sóc làn da xù xì khô ráp để lấy lại vẻ mịn màng, sáng bóng Chẳng có chị em nào muốn có làn da xù rì khô ráp. Nhưng nếu chẳng may có làn da không được mịn màng, chị em cần có cách chăm sóc da phù hợp:

Nước ép lựu giúp giảm stress hiệu quả như thế nào?

Thứ Hai, 17:02:06 19/11/2018
Nước ép lựu giúp giảm stress hiệu quả như thế nào? Các tình nguyện viên cảm thấy hăng hái, sảng khoái hơn, đồng thời ít bị căng thẳng nhờ vào việc uống nước lựu ép mỗi ngày.

10 cách để giảm stress, căng thẳng khi làm mẹ đơn thân

Thứ Hai, 17:04:05 19/11/2018
10 cách để giảm stress, căng thẳng khi làm mẹ đơn thân Sẽ rất khó khăn khi chăm sóc và giáo dục trẻ với vai trò, trách nhiệm của cả người cha và mẹ.

Tác dụng của xoa bóp chân giúp giảm stress cực hiệu quả

Thứ Hai, 17:05:08 19/11/2018
Tác dụng của xoa bóp chân giúp giảm stress cực hiệu quả Xoa bóp tác động các huyệt đạo ở chân, làm máu huyết lưu thông, có khả năng xua tan mệt mỏi nhanh chóng.

Học người Nhật cách giảm stress đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả

Thứ Hai, 17:06:07 19/11/2018
Học người Nhật cách giảm stress đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả Khi gặp căng thẳng, người Nhật thường đi mua sắm, thưởng thức một tách trà hay ngắm nhìn cây cảnh...
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611