Nếu bạn muốn có làn da đẹp hãy uống 5 loại sinh tố vào buổi sáng nhé! Bắt đầu ngày mới với một cốc sinh tố dứa, xoài tươi ngon có thể cung cấp những khoáng chất và vitamin cần thiết cho hoạt động của cơ thể trong ngày.
10 lý do để bạn cắt giảm đồ ăn vặt trong chế độ ăn uống Đồ ăn vặt làm cho vị giác của bạn thỏa mãn khiến bạn quên đi những tác hại của nó. Dưới đây là 10 lý do để bạn cắt giảm nó trong chế độ ăn uống của bạn.
Bỏ túi ngay những lưu ý khi sử dụng sữa đậu nành để có một sức khỏe tốt Sữa đậu nành là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, nhưng nếu sử dụng không hợp lý sẽ dẫn đến những tác dụng không có lợi cho sức khỏe.
Nước chanh mật ong "thần dược" giải độc tuyệt vời có thể bạn chưa biết Nước chanh mật ong giúp làm sạch ruột, dạ dày, hệ bạch huyết, đường tiết niệu, đường miệng giúp cơ thể giải độc, chống viêm, kháng khuẩn.
Top 7 thực phẩm “giải độc“ vào mùa thu hãy ghi nhớ bạn nhé! Mùa thu đến mang theo nhiều thực phẩm không những ngon mà lại rất tốt cho cơ thể.
Sai lầm tai hại khi tắm dễ khiến phụ nữ... mắc ung thư Nếu mắc sai lầm này khi tắm, phụ nữ sẽ tăng nguy cơ mắc ung thư. Vì vậy, cần bỏ ngay thói quen dưới đây để bảo vệ sức khỏe.
Những lợi ích sức khỏe từ mùa hè bạn đã biết chưa? Mùa hè đang đến gần và đây không chỉ là mùa của những kỳ nghỉ mà còn là mùa có nhiều ánh nắng mặt trời cũng như trái cây hay môi trường rất có lợi cho sức khỏe…
Quả bầu không chỉ có tác dụng thanh nhiệt mà còn giúp lợi tiểu, giải độc Thịt quả bầu vị ngọt, tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, trừ độc, được dùng trị chứng đái rắt, phù nề, đái tháo, mụn lở...
Những yếu tố gây ra sự căng thẳng ảnh hưởng tới cơ thể bạn Sự căng thẳng diễn ra khiến bạn thường xuyên có cảm giác mệt mỏi. Dưới đây là 7 sự căng thẳng có thể ảnh hưởng tới cơ thể của bạn mà bạn nên biết để phòng tránh
Bật mí những loại thực phẩm lý tưởng cho da mùa hè Thành phần vitamin K và natri tự nhiên có trong cần tây giúp tăng cường sự lưu thông máu, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa mất nước.
Cách phòng tránh thừa cân, béo phì ở trẻ dưới 1 tuổi Phòng tránh thừa cân, béo phì ở trẻ dưới 1 tuổi. Nhiều phụ huynh lúc nào cũng muốn con trông mũm mĩm nên cho con ăn nhiều dẫn đến trẻ bị thừa cân, béo phì.
Nếu bạn cảm thấy sợ những quả chuối chín nẫu, hãy suy nghĩ lại! Nhiều người vứt bỏ những quả chuối chín quá mức xuất hiện đốm đen. Theo các chuyên gia y tế, chuối đốm đen mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của chuối chín đốm
Ăn chuối vào bữa sáng có khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi? Chuối được xem là một trong những loại trái cây lành mạnh nhất hiện nay. Thế nhưng, không phải bạn thích ăn chuối lúc nào cũng được.
Người bệnh tiểu đường có nguy cơ đột quỵ cao gấp 2 lần Người bệnh tiểu đường có nguy cơ đột quỵ cao gấp 2-3 lần người khác, dấu hiệu thường nhầm với hạ đường huyết. Thường người bệnh có triệu chứng chậm chạp, lơ mơ, thậm chí hôn mê hoặc yếu nửa người.
Mách bạn những loại thực phẩm giải độc cơ thể đón năm mới Trước thềm năm mới hãy làm sạch cơ thể để bắt đầu không chỉ thời khắc mới cho cuộc sống mà cả thể trạng mới cho cơ thể. 5 loại thực phẩm dưới đây giúp bạn nhanh chóng “refresh” lại cơ thể dễ dàng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật