Điều trị thoái hóa xương khớp ở tuổi trung niên như thế nào? Bệnh thoái hóa xương khớp có thể xuất hiện tại bất cứ khớp xương nào trong cơ thể.
Bệnh cơ xương khớp: Đừng vội nghĩ đến thuốc mà hãy thử cách này! Phương pháp tập luyện trị liệu và điều chỉnh cách sinh hoạt tưởng như khá tầm thường lại mang đến hiệu quả đáng kinh ngạc.
Dân văn phòng bị bệnh cơ xương khớp thì nên chú ý những điều gì? Việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày ở văn phòng, sử dụng máy tính thường xuyên về lâu dài khiến cơ bắp bị co cứng, đau xương.
Bất ngờ với lợi ích của đậu xanh đối với sức khỏe của bạn Đậu xanh là nguồn thực phẩm giàu các chất chống ôxy hóa và dinh dưỡng như flavanoid, carotenoid, polyphenol, vitamin A, C và axít béo omega-3.
Đánh thức khả năng tình dục bằng rau ngót - món ăn quen thuộc hàng ngày Ngoài việc tăng cường sản xuất và khơi thông dòng sữa cho người mẹ cho con bú, rau ngót - rau nấu canh phổ biến, có thể khơi dậy sức sống của đời
Chữa đổ mồ hôi trộm, táo bón cho trẻ em bằng cây rau ngót Rau ngót rất giàu đạm nên được khuyên dùng thay thế đạm động vật nhằm hạn chế những rối loạn chuyển hóa can xi gây loãng xương và sỏi thận
Bí quyết giúp hệ cơ xương khớp khỏe mạnh bạn nhất định phải biết Hệ xương khớp có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động cho cơ thể. Vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khám định kỳ thì cần có chế độ chăm sóc mỗi ngày để hệ xương khớp luôn khỏe mạnh.
Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê
Rau ngót bổ huyết, thanh nhiệt tiêu viêm - thứ rau quen thuộc ngày hè Rau ngót, trong dân gian gọi theo nhiều tên như bồ ngót, bù ngót, là cây rau rất quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, nhất là ngày hè nóng bức
Những lợi ích của hành lá đối với sức khỏe của chúng ta Hành lá được biết đến trong việc chế biến các món ăn. Tuy nhiên những lợi ích của hành lá đem lại ít người biết tới
Bạn hãy bổ xung ngay những thực phẩm này để xương chắc khoẻ nhé Xương khớp là một phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nó cần được nuôi dưỡng, chăm sóc, bảo vệ và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Nước Pi - 10 tác động với sức khỏe và sắc đẹp như thế nào? Hiện tại 90% người dân các nước phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc,… lựa chọn nước Pi uống hàng ngày thay cho nước lọc thông thường.
Đau nhức xương khớp - dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm Đau nhức xương khớp là căn bệnh chủ yếu gặp ở người trung niên, cao tuổi, những người lao động nặng, hoạt động quá mức.
5 thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ văn phòng bạn nên biết Chế độ ăn dinh dưỡng đối với phụ nữ không chỉ là ăn một đống thức ăn, mà có sự chừng mực giữa các nhóm dinh dưỡng trong toàn bộ khẩu phần.
Tận dụng tốt 7 món nấm phổ biến này bạn sẽ khỏe mạnh mà không cần dùng đến thuốc Nấm có những tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta chưa tận dụng hết nguồn dinh dưỡng này. Đây là 7 loại nấm phổ biến bạn nên ăn thường xuyên hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật