Giới thiệu một số thực phẩm tốt cho người bị bệnh khớp Thời tiết giao mùa và lạnh khiến bệnh viêm khớp càng có cơ hội hoành hành. Dưới đấy là thực phẩm tốt cho người bị bệnh khớp
Top 6 thực phẩm cung cấp protein tự nhiên ít người biết đến Súp lơ, trứng, hạnh nhân, sữa chua...là những thực phẩm giàu protein bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.
Những thực phẩm "siêu hạng" protein không phải ai cũng biết Protein chiếm khoảng 20% số lượng calo cần cho cơ thể, một khẩu phần ăn phù hợp, đủ protein và dưỡng chất sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh.
5 lý do bạn nên cung cấp đủ protein cho cơ thể để tránh bệnh tật Gần đây, việc thiếu protein đã trở thành một vấn đề phổ biến. Giới trẻ ngày nay bị thiếu protein là bởi họ tự thiết lập kế hoạch ăn uống và thường loại bỏ những thực phẩm rất giàu protein.
Những triệu chứng mãn kinh phụ nữ thường hay gặp nhất Tất cả phụ nữ đều phải trải qua thời kỳ mãn kinh và điều này là không thể tránh khỏi
Bật mí công dụng tuyệt vời của cải xoăn chữa bệnh tim mạch Cải xoăn không chỉ là thực phẩm rất tốt, nó còn là một thực phẩm giúp chữa bệnh rất tốt đấy
Nguy hại khôn lường khi uống quá nhiều nước ngọt có ga Nước ngọt có ga là loại nước giải khát được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu dùng nhiều, thường xuyên và trong một thời gian dài thì có thể gây ảnh hưởng không tốt cho sự phát triển và sức khỏe.
Ðau lưng - Nỗi khổ của người cao tuổi trên toàn thế giới Đau lưng là một trong những lý do phổ biến hầu hết mọi người đi đến bác sĩ và là một nguyên nhân hạn chế vận động hàng đầu trên toàn thế giới.
Tác động tiêu cực của rau ngót đối với sức khỏe con người Glucocorticoid, là kết quả của quá trình trao đổi chất của lá rau ngót, có thể gây cản trở cho quá trình hấp thụ canxi và phốt-pho.
Muốn có một bộ xương chắc khỏe bạn hãy bổ sung ngay những thực phẩm này nhé! Hãy bổ sung những thực phẩm giàu canxi và vitamin D để có một bộ xương chắc khỏe.
6 lợi ích sức khỏe của món canh miso bạn không nên bỏ qua Lợi ích làm giảm thấp các nguy cơ gây ung thư: ăn canh miso thường xuyên được cho là đặc biệt tốt trong việc phòng ngừa căn bệnh ung thư vú...
Điều gì xảy ra nếu nhịn ăn để giảm cân mà chị em không hề biết Nếu bạn nhịn ăn để giảm cân sẽ xảy ra rất nhiều tác hại mà chị em không hay biết. Dưới đây là những tác hại do nhịn ăn để giảm cân bạn nên biết.
Lợi ích của việc làm “chuyện ấy” không phải ai cũng biết Theo tạp chí The Times of India, làm “chuyện ấy” hai lần một tuần có thể tăng cường sức khỏe cho bạn.
9 lý do bạn nên ăn hạnh nhân hàng ngày sẽ tốt cho sức khỏe Từ thời cổ đại, hạnh nhân là trong những loại hạt được yêu thích nhất, hạnh nhân giúp nâng cao khả năng trí tuệ và tăng tuổi thọ.
9 lợi ích tuyệt vời của hạnh nhân đối với sức khỏe Từ thời cổ đại, hạnh nhân là một trong những loại hạt được yêu thích nhất. Theo y học cổ truyền Ấn Độ, hạnh nhân giúp nâng cao trí tuệ, tăng tuổi thọ
Bình luận mới nhất
Video nổi bật