Chủ đề sức khỏe: mat ngu

Triệu chứng và nguyên tắc sinh hoạt của bệnh nhân cao huyết áp

Chủ nhật, 14:08:12 11/11/2018

Cao huyết áp hiện đang là một căn bệnh nguy hiểm, để lại những di chứng nặng nề cho sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của chính người bệnh cũng như người thân

4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giấc ngủ bạn cần loại bỏ

Chủ nhật, 11:56:04 11/11/2018

Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Một số thói quen “xấu” vô tình dẫn đến chứng mất ngủ.

Các vị thuốc hay được ngâm tẩm rượu thường dùng để bồi bổ

Chủ nhật, 09:18:10 11/11/2018

Các dược liệu này sau khi ngâm tẩm bằng rượu, có thể sử dụng độc vị, hoặc phối hợp với các vị thuốc hình thành bài thuốc ngâm rượu, hoặc sắc uống có tác dụng bồi bổ cơ thể sau khi suy nhược

Mách nhỏ 8 thực phẩm giúp chị em cải thiện khó chịu kì kinh nguyệt

Chủ nhật, 09:21:05 11/11/2018

Mỗi khi tới kỳ kinh nguyệt, chị em luôn phải trải qua một loạt những triệu chứng khó chịu, nhức đầu, tức ngực, đau bụng… làm ảnh hưởng tới sinh hoạt và cuộc sống.

Bí quyết giúp chị em kiểm soát những khó chịu trong kỳ kinh nguyệt

Chủ nhật, 09:22:07 11/11/2018

Rất nhiều chị em rất khổ sở khi gặp các triệu chứng tiền kinh nguyệt. Một số kinh nghiệm dưới đây có thể giúp chị em có thể kiểm soát những triệu chứng tiền kinh nguyệt của mình.

Điểm danh những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Chủ nhật, 12:27:08 11/11/2018

Mất ngủ khiến bạn mất năng lượng, thường xuyên mệt mỏi và không thể tập trung được vào công việc. Bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp bạn ngủ ngon hơn.

Những thói quen giúp có một giấc ngủ ngon mà bạn chưa biết

Chủ nhật, 12:13:10 11/11/2018

Một trong những nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ chính là những thực phẩm bạn ăn vào bữa tối.

Bị viêm họng mạn tính - Phải làm sao cho bệnh nhanh khỏi, không biến chứng?

Chủ nhật, 06:55:11 11/11/2018

Viêm họng làm người bệnh cảm thấy vô cùng bực bội, thiếu tự tin khi giao tiếp, giảm sút trong công việc, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Cách chữa hôi miệng nhanh chóng, hiệu quả không quá 10.000 đồng ai cũng nên biết

Chủ nhật, 09:04:05 11/11/2018

Một số thực phẩm có nguồn gốc thiên nhiên giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng hơi thở hôi.

Đánh tan mỡ bụng bằng chanh mà không lo mất ngủ hay đau dạ dày

Chủ nhật, 03:46:05 11/11/2018

Mỡ bụng lâu năm dày và cứng đầu đến mấy cũng thổi bay chỉ sau 7 ngày nhờ dùng chanh tươi rồi uống theo cách này

Những bài thuốc bổ từ trứng gà tốt cho sức khỏe của bạn

Chủ nhật, 03:13:12 11/11/2018

Trứng gà là món ăn bổ dưỡng, có tác dụng lớn với những người suy yếu về sức khỏe. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy trứng gà có tới 8 loại axit amin cần thiết cho cơ thể mà trong gạo hay mì không có

Giảm cân nhanh chóng nhờ giấc ngủ ngon bạn có biết?

Chủ nhật, 08:19:05 11/11/2018

Nếu bạn đang lập kế hoạch để giảm cân nhanh, hãy cố gắng ngủ ngon và ngủ ít nhất 6-7 giờ mỗi ngày.

Những món ăn giúp bạn xóa bỏ quầng thâm mắt hiệu quả

Chủ nhật, 07:49:13 11/11/2018

Quầng mắt đen sẽ khiến khuôn mặt xấu đi, lộ vẻ mệt mỏi. Dưới đây là những món ăn thay thuốc, trợ giúp loại bỏ quầng mắt đen, tiêu trừ mỏi mệt cho mắt, làm cho khuôn mặt bạn càng sáng đẹp hơn.