Chủ đề sức khỏe: ngu coc

5 thực phẩm quan trọng cần bổ sung trước các cuộc đua lớn

Thứ tư, 10:56:08 07/11/2018

Thực phẩm có chứa carbohydrate thực sự cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Đây là chất được tin dùng trước mỗi cuộc đua

Muốn khỏe mạnh, nhất định bạn phải làm những điều này

Thứ tư, 11:00:04 07/11/2018

Muốn khỏe mạnh, nhất định phải làm những điều này. Để sống khoẻ thực sự không hề khó, bạn có thể tham khảo theo các gợi ý dưới đây.

Mách chị em 5 thực phẩm giúp giảm cơn đau trong ngày đèn đỏ

Thứ tư, 04:08:14 07/11/2018

Một thực đơn ăn uống cân bằng và lành mạnh vào ngày đèn đỏ không chỉ giúp bạn cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà còn làm giảm sự khó chịu và những cơn đau đớn.

Bí quyết giải độc tự nhiên cho cơ thể có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 08:13:09 07/11/2018

Giải độc là một trong những phương pháp khá phổ biến giúp thanh lọc và làm sạch cơ thể từ bên trong.

Những công dụng bất ngờ của ngô tới sức khỏe con người

Thứ tư, 03:15:11 07/11/2018

Ngô là loại ngũ cốc vô cùng quen thuộc, dùng để chế biến nhiều loại món ăn khác nhau. Dưới đây là những công dụng bất ngờ của ngô tới sức khỏe.

Mặt trái ít biết của 5 phương pháp ăn kiêng được ưa chuộng

Thứ tư, 01:28:06 07/11/2018

Mặt trái ít biết của 5 phương pháp ăn kiêng được ưa chuộng. Thực tế thì một số cách giảm cân của nhiều ngôi sao đang bị hiểu sai, đi quá xa với khái niệm 'sống lành mạnh'.

6 dấu hiệu thiếu kẽm khiến bạn giật mình khi nhìn vào gương

Thứ tư, 01:46:05 07/11/2018

Bạn sẽ không thể ngờ rằng thiếu kẽm còn hủy hoại nhan sắc của bạn tới mức trầm trọng, thậm chí khiến bạn giật mình khi nhìn vào gương.

Khám phá bí mật để kéo dài tuổi thọ bạn không thể bỏ qua

Thứ tư, 02:06:07 07/11/2018

Khám phá bí mật để kéo dài tuổi thọ. Thường xuyên vận động, ăn uống điều độ và chia sẻ với bạn bè là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh, sống lâu.

Nhận biết 6 thói quen vô tình làm bạn già đi nhanh chóng

Thứ Ba, 22:06:09 06/11/2018

Có những thói quen có lợi cho sức khỏe nhưng một khi bị lạm dụng quá mức thì lại có tác dụng ngược, đặc biệt nó làm cho bạn già đi trông thấy.

Kể tên 6 lầm tưởng khi giảm cân rất nhiều người gặp phải

Thứ Ba, 19:35:03 06/11/2018

Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những thực phẩm giàu chất béo chưa no giúp bạn giảm béo vùng bụng và cũng làm bạn tiêu thụ ít thực phẩm đi.

"Cô bé" sẽ luôn khỏe mạnh khi bạn ăn uống đúng cách

Thứ Hai, 18:02:11 05/11/2018

Không chỉ tác động đến tình trạng sức khỏe chung, thực đơn mỗi ngày của bạn còn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe 'cô bé' nữa đấy.

Giới thiệu 11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh

Thứ Ba, 19:22:13 06/11/2018

11 thực phẩm phổ biến giúp mẹ nhiều sữa sau sinh. Yến mạch, rau xanh, nước lọc... là những thực phẩm mẹ nên tích cực ăn để có nguồn sữa dồi dào cho bé.