Thực phẩm bạn nên ăn trong bữa tối nếu muốn giảm cân Salad rau củ quả, ngũ cốc nguyên hạt, bơ, các loại hạt là những thực phẩm bạn có thể bổ sung vào bữa tối nếu bạn đang muốn giảm cân hiệu quả.
7 công dụng kỳ diệu của đậu đen có thể bạn chưa biết Đậu đen là loại ngũ cốc quen thuộc trong căn bếp của gia đình. Dưới đây là những công dụng kỳ diệu của đậu đen tới sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Dùng vitamin tổng hợp không giúp giảm nguy cơ bệnh tim ở nam giới Hàng triệu người Mỹ sử dụng vitamin tổng hợp hàng ngày, song một nghiên cứu mới đây cho thấy việc này không giúp giảm nguy cơ bệnh tim ở nam giới.
Bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả nhờ ăn sáng đúng cách Sau khi sinh bạn gặp khá nhiều vấn đề từ sức khỏe và tâm lý. Tuy nhiên, để giảm cân sau sinh hiệu quả bạn cần tuân thủ các nguyên tắc sau, nhất là bữa sáng.
Bí kíp để vòng 1 căng đầy tuổi 30 phái đẹp chớ nên bỏ qua Bí kíp để vòng 1 căng đầy tuổi 30. Đến 30 tuổi, vòng một có xu hướng chảy xệ. Để giữ ngực có hình dạng đẹp, săn chắc hơn, hãy mát-xa ngực ít nhất một lần trong tuần.
6 bí kíp để sở hữu “đôi chân” đẹp có thể bạn chưa biết Trong những năm trở lại đây, để tôn lên vẻ đẹp của người phụ nữ bên cạnh đường cong gợi cảm của cơ thể thì đôi chân đẹp là một phần không thể thiếu.
5 tác nhân gây UNG THƯ GAN 100% nhưng nhiều người thờ ơ Dưới đây là 5 nguyên nhân phổ biến gây ung thư gan ít ai để ý.
Làm gan yếu đi vì 5 THÓI QUEN XẤU mà bạn thường mắc phải Từ những thói quen xấu trong ăn uống, vận động đến những yếu tố như công việc và tâm trạng đều gây ảnh hưởng tới gan của chúng ta.
Bật mí những thói quen tốt giúp chúng ta sống thọ hơn Thói quen hàng ngày nếu bạn không chú ý có thể ảnh hưởng tới sức khoẻ của mình. Cùng xem những thói quen tốt giúp bạn sống thọ và tăng tuổi thọ.
7 thực phẩm giúp bạn sở hữu làn da đẹp không tì vết Có rất nhiều thực phẩm ngon, bổ dưỡng có thể giúp bạn sở hữu một làn da đẹp không tì vết. Sở hữu một làn da khỏe mạnh giúp bạn trông trẻ trung và tươi mới hơn.
Nguy cơ gây ung thư vú khi tiêu thụ quá nhiều đồ ăn nhanh Những cô gái trẻ tiêu thụ đồ ăn nhanh như bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên có khả năng bị ung thư vú giai đoạn tiền mãn kinh.
Mách nhỏ các chị em bí quyết chăm sóc tóc khi đi mưa về Bí quyết chăm sóc tóc khi đi mưa về. Những lưu ý về chăm sóc và bảo vệ mái tóc trong những ngày mưa thất thường.
Khi những bà mẹ có ý nghĩ "xấu xa" với lũ trẻ khi chúng gây phiền toái Chắc chắn bà mẹ nào cũng từng có ý nghĩ này trong đầu, nhưng dù sao, lũ trẻ vẫn là tình yêu lớn nhất cuộc đời họ.
Điểm tên thực phẩm cấm kỵ cho chàng muốn 'yêu' lâu Thực phẩm cấm kỵ cho chàng muốn 'yêu' lâu. Phái mạnh nên ăn hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, chó, bò… và tránh đồ cay, nóng để hạn chế việc xuất tinh sớm.
Đờm ở cổ họng là gì? Nguyên nhân gây đờm dãi ở cổ họng và cách điều trị Đờm là các chất tiết ra từ hốc mũi tới phế nang và thải ra ngoài miệng. Nguyên nhân gây đờm dãi là do dị ứng, nhiễm trùng...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật