Tác hại của việc ngủ quá nhiều đáng sợ đến không ngờ Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng với sức khỏe. Tuy nhiên, ngủ quá ít hay quá nhiều đều có hại.
Năm tác hại của việc thiếu ngủ mà chúng ta đặc biệt nên lưu ý Thiếu ngủ không chỉ gây ra những cảm xúc cơ bản như mệt mỏi, cáu kỉnh, đói, mà còn làm ảnh hưởng đến cơ thể ở nhiều cách khác nhau.
Bàng quang thần kinh là gì? Triệu chứng và phương pháp điều trị bệnh Bàng quang thần kinh là bệnh lý gây mất chức năng của bàng quang do tổn thương một phần của hệ thống thần kinh. Bệnh khiến bàng quang hoạt động kém
Bệnh viêm mũi dị ứng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh Viêm mũi dị ứng là phản ứng của cơ thể trước những chất lạ xâm nhập vào cơ thể đặc biệt là qua đường hô hấp, với triệu chứng: Ngạt mũi, đau đầu
Thoái hóa chất trắng là bệnh gì? Những điều cần biết về thoái hóa chất trắng Thoái hóa chất trắng ở não là tình trạng lão hóa của chất trắng trong não bộ. Bệnh gây ra các rối loạn về vận động, tư duy và trí nhớ
Bệnh mất trí nhớ - Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị Mất trí nhớ, hay còn được gọi là hội chứng mất trí nhớ, là một tình trạng gây ra sự mất đi trí nhớ bao gồm sự mất đi của thông tin
Rối loạn giấc ngủ là bệnh gì? Triệu chứng, nguyên nhân và điều trị bệnh Rối loạn giấc ngủ là tình trạng cận giấc ngủ khi bạn thường xuyên gặp ác mộng. Nếu bạn thỉnh thoảng nằm mơ gặp ác mộng, triệu chứng sợ giấc mơ là thật
Những triệu chứng bệnh parkinson bạn đã biết hay chưa? Parkinson là một bệnh nguy hiểm, cho đến nay chỉ có thể hạn chế nó phát triển. Vì vậy để nhận biết bệnh, cần theo dõi các triệu chứng của bệnh
Những dấu hiệu thiếu magie của cơ thể mà bạn không nên bỏ qua Chuột rút cơ, rối loạn giấc ngủ, tăng huyết áp, đau đầu chóng mặt, thèm ăn socola,... đều là những dấu hiệu thiếu magie mà bạn cần lưu ý.
Ngủ gà là gì? Triệu chứng, biến chứng do ngủ gà gây nên Ngủ gà (hay ngủ rũ) là một tình trạng rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi cảm giác uể oải lơ mơ hay những cơn buồn ngủ không thể cưỡng lại được, xảy ra vào ban ngày.
Hoang tưởng là gì? Triệu chứng và cách điều trị bệnh hoang tưởng Hoang tưởng có xuất hiện từng đợt, lúc có lúc không. Người mắc bệnh hoang tưởng thường có ý tưởng, những suy nghĩ và phán đoán sai lầm không phù hợp với thực tế khách quan của hoàn cảnh.
Bí kíp phòng tránh bệnh tâm thần và các rối loạn tâm lý ở người trẻ Cách phòng tránh bệnh tâm thần dễ nhất là hạn chế sử dụng chất kích thích, ăn uống đủ dinh dưỡng, tránh căng thẳng, lo lắng kéo dài.
Hơn 50% bệnh nhân thoái hóa đốt sống cổ là nhân viên văn phòng Những người làm văn phòng, làm kế toán...hay có thói quen gục đầu trên bàn để ngủ trưa thì đọc ngay và luôn nhé!!!
Bạn tin hay không: mất ngủ triền miên làm tăng nguy cơ đột quỵ ở nam giới Mất ngủ ở nam giới làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim gấp 2 – 2.6 lần và nguy cơ đột quỵ gấp 1.5 – 4 lần so với những người không mất ngủ, đặc biệt, ở những người đã ly hôn hoặc góa vợ.
Những thực phẩm chứa vitamin B12 chống trầm cảm hiệu quả Ngoài việc bổ sung vitamin B12 bằng viên uống thực phẩm chức năng, bạn hoàn toàn có thể bổ sung thực phẩm chứa vitamin B12, chống trầm cảm hiệu quả.
Video nổi bật