Chủ đề sức khỏe: roi loan lo au

Giật mình với 5 cách mà caffein làm hại sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 02:38:05 13/11/2018

Caffein được coi là một loại thuốc giúp giải tỏa căng thẳng và tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, sử dụng caffein quá trớn có thể sẽ gây hại cho bạn.

Thường xuyên bị đau tim là bệnh gì? Tất cả thông tin bạn cần biết

Thứ Hai, 22:21:08 12/11/2018

Nguyên nhân tâm lý: có các dạng đau ngực không xảy ra do bệnh lý của cơ quan hay bộ phận nào ở ngực mà gây ra các cơn đau tim

Bạn nhất định phải biết: Lo lắng khác căng thẳng như thế nào?

Thứ bảy, 13:51:11 10/11/2018

Căng thẳng và lo âu là những cảm giác bình thường mà bất cứ ai cũng có thể trải qua.

8 thắc mắc hay gặp nhất về lo âu và stress bạn đã có câu trả lời chưa?

Thứ năm, 17:29:13 08/11/2018

Stress gây ra bởi một yếu tố gây stress (stressor) đang hiện diện, còn lo âu là stress vẫn tiếp tục sau khi yếu tố gây stress đã biến mất

Kết thúc kỳ thi, sĩ tử hãy nhớ phục hồi năng lượng cho lại sức

Thứ năm, 15:13:10 08/11/2018

Sau những ngày tháng ôn luyện và kỳ thi áp lực, đã đến lúc các sĩ tử hãy tự thưởng cho mình những giây phút nghỉ ngơi, thư giãn.

'Đẩy lùi' cơn chóng mặt với 7 cách hữu hiệu sau đây

Thứ năm, 07:16:04 08/11/2018

Chóng mặt là cảm giác đau đầu nhẹ và mất cân bằng mà ai có thể gặp phải trong đời.

Kể tên 6 điều bạn không thể không biết về bệnh trầm cảm

Thứ năm, 05:37:12 08/11/2018

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng nếu bạn không ngủ đủ giấc hoặc bị xáo trộn giấc ngủ, bạn sẽ có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn.

Biện pháp có một không hai làm giảm tình trạng căng thẳng tâm lý

Thứ tư, 16:09:13 07/11/2018

Căng thẳng tâm lý là tình trạng lo lắng quá mức, người bệnh không thể tự kiểm soát được tình trạng này, kèm triệu chứng rối loạn thần kinh thực vật

Trải qua vài mối tình nhưng liệu phụ nữ có hiểu hết 11 sự thật này về đàn ông không?

Thứ Ba, 13:39:05 06/11/2018

Trong cuộc đời hẳn ai cũng sẽ trải qua vài mối tình, vì lẽ thường một cô gái từng trải qua vài ba mối tình nhưng chưa chắc đã hiểu rõ suy nghĩ của đàn ông

Bạn sẽ không bỏ bữa ăn sáng sau khi biết những lý do không ngờ này

Chủ nhật, 10:05:12 04/11/2018

Chúng ta đều nghe nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao?

Khi bệnh nhân đái tháo đường rối loạn tâm lý cần lưu ý những gì?

Thứ bảy, 09:05:12 03/11/2018

Nhiều người hoảng hốt sau đó sa vào lối sống tiêu cực khi biết mình bị đái tháo đường (ĐTĐ).

Chuyên gia khuyên cách chuẩn bị tâm lý và sức khỏe trước ngày thi

Thứ bảy, 08:54:08 03/11/2018

Lời khuyên của các chuyên gia tâm lý, giúp các em “sạc đầy pin” để có đủ năng lượng bước vào kì thi quan trọng này.

Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người suy nhược thần kinh

Thứ năm, 08:44:06 01/11/2018

Chế độ ăn uống cho người suy nhược thần kinh. Người suy nhược thần kinh thường có các triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, stress, rối loạn lo âu, trầm cảm, giảm trí nhớ...