Chủ đề sức khỏe: stress

Bí quyết đẩy lùi căng thẳng trong công việc bạn nên biết

Chủ nhật, 07:03:03 04/11/2018

Đừng đặt ra những kỳ vọng không thực tế về mục tiêu nghề nghiệp, cũng đừng quá tham vọng vào những thành thích chỉ có trong mơ.

Thực phẩm quen thuộc giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả

Chủ nhật, 07:02:03 04/11/2018

Cuộc sống hiện đại với guồng quay công việc, gia đình khiến bạn căng thẳng. Dưới đây là những thực phẩm quen thuộc giúp bạn giảm căng thẳng hiệu quả.

Mách bạn cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21%

Chủ nhật, 07:01:07 04/11/2018

Cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21%. Lướt qua các mạng xã hội, gửi email cá nhân, nhắn tin hình ảnh qua lại... thực sự có thể giúp bạn giảm căng thẳng.

Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc' bạn đừng bỏ qua

Chủ nhật, 06:58:06 04/11/2018

Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc'. Giảm stress là việc quan trọng để giữ cân bằng trong cuộc sống. Rất may là có những cách giúp chị em trút bỏ ưu phiền cực nhanh.

Những thực phẩm hỗ trợ giảm căng thẳng ngày đầu tuần

Chủ nhật, 06:57:03 04/11/2018

Làm sao để giúp bạn giảm căng thẳng trong những ngày đầu tiên làm việc của tuần mới. Cùng xem một vài thực phẩm giúp hỗ trợ giảm căng thẳng ngày đầu tuần.

6 thói quen dễ gây ra căng thẳng mọi người cần lưu ý

Chủ nhật, 06:56:08 04/11/2018

Trong cuộc sống có rất nhiều điều khiến dễ làm cho bạn bị căng thẳng. Hãy cùng xem những lú do khiến bạn bị căng thẳng nhé.

Nhiệt độ giảm sâu, chuyên gia khuyên rằng nên tăng cường làm "chuyện ấy" để phòng chống bệnh tật

Thứ Ba, 14:24:03 09/01/2018

"Chuyện ấy" vào mùa đông không đơn thuần chỉ đem đến sự thỏa mãn về tinh thần và thể xác mà nó còn đem lại một tá lợi ích khác cho sức khỏe.

Cách giúp trẻ thoát khỏi stress giúp trẻ được thoải mái và vui vẻ

Chủ nhật, 06:03:10 04/11/2018

Trẻ nhỏ cũng có triệu chứng stress do căng thẳng, bực bội và tâm lý không được giải tỏa.

Khi thiếu "chuyện ấy" bạn sẽ có những cảm giác khó chịu này

Thứ Ba, 08:44:01 09/01/2018

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những người thiếu sex thường mắc một số bệnh và tỏ ra rất khó tính. Khi thiếu 'chuyện ấy' bạn sẽ khó ngủ, cảm giác cô đơn, bất an…

Khả năng miễn dịch là gì? Các biện pháp tăng cường khả năng miễn dịch

Chủ nhật, 04:38:10 04/11/2018

Khả năng miễn dịch là một trong những điều tuyệt vời bảo vệ con người và các sinh vật sống. Nó bao gồm những cơ chế phức tạp của tế bào, mô…

Bạn nhất định phải biết: Vì sao tự nhiên phụ nữ trẻ tuổi giảm ham muốn?

Thứ bảy, 11:38:00 06/01/2018

Ham muốn tăng hay giảm là điều bình thường nhưng nếu bạn không có nhu cầu trong thời gian dài thì hẳn là bất thường.

Mang thai già tháng cực kỳ nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Chủ nhật, 02:34:08 04/11/2018

Hầu hết thai kỳ kéo dài 37 - 42 tuần, nhưng nếu thai kỳ kéo dài hơn 42 tuần, được gọi là thai già tháng (quá ngày dự sinh).

Những sai lầm trong việc chăm sóc khiến bạn rụng cả nắm tóc mỗi ngày

Chủ nhật, 03:02:13 04/11/2018

Rụng tóc là nỗi ám ảnh của không ít người nhưng bạn có biết, chính những thói quen thường ngày lại góp phần không nhỏ vào hiện tượng đáng sợ đó?

5 biểu hiện trong kỳ đèn đỏ báo trước bệnh UNG THƯ PHỤ KHOA, chị em phát hiện sớm may giữ được mạng

Chủ nhật, 02:19:09 04/11/2018

Kinh nguyệt là tín hiệu về tình trạng sức khỏe chính xác nhất của phụ nữ. Nhiều chị em lại không biết "giải mã" hiện tượng lạ trong kỳ kinh của mình để biết cơ thể có bị bệnh hay không.