6 lợi ích bất ngờ của ngủ “nude” đối với sức khỏe của bạn Việc ngủ mà không mặc quần áo có khá nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Bạn đã biết hết những công dụng tuyệt vời của cải xoong? Bạn đã biết hết những công dụng của cải xoong?. Cải xoong có những lợi ích làm đẹp gì?
3 thực phẩm chớ dại dùng cho bữa trưa bạn cần biết Không phải ai cũng biết những thực phẩm nên và không nên ăn trong bữa trưa. Cùng tìm hiểu xem bữa ăn của mình đã 'chuẩn' chưa nhé!
Bạn nhất định phải biết: Châm cứu loa tai giúp giảm cân ra sao? Với liệu trình từ 1-2 tuần, nhiều chị em có thể giảm tới 3-5 kg. Vậy cơ chế hoạt động của phương pháp này ra sao?
Bật mí lợi ích không tưởng khi bạn uống bia đúng cách Bia thường được coi là nguyên nhân tăng cân, tổn hại cho gan. Nhưng ít ai biết rằng, nếu sử dụng đúng cách, loại thức uống này rất tốt cho sức khoẻ.
Đốt cháy 159 calo/ngày nhờ thay bát ăn cơm mà không phải ai cũng biết Ngoài việc tạo thói quen tập thể dục, thì việc dùng bát đĩa nhỏ hơn trong bữa ăn để giảm calo thì không phải ai cũng biết.
Vạch trần những dấu hiệu cho thấy cơ thể 'quá tải' đường Khi bạn luôn khao khát ăn ngọt hay thấy uể oải cả ngày, da nổi nhiều mụn... cảnh báo cơ thể đang thừa đường.
12 loại thực phẩm GIÀU I-ỐT bạn nên ăn hàng ngày để PHÒNG NGỪA UNG THƯ I-ốt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm về sự hoạt động của tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa ung thư
Chế độ ăn uống giảm cân hợp lý cho từng dáng người Mỗi dáng người đều có xu hướng tăng cân ở từng vùng cơ thể khác nhau. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn phù hợp sẽ giúp bạn khỏe mạnh và giảm cân hiệu quả.
6 tác dụng phụ ít biết của thuốc tránh thai bạn chớ bỏ qua Những thay đổi của cơ thể do thuốc tránh thai còn làm người sử dụng tưởng nhầm mình đã mắc một căn bệnh nghiêm trọng nào đó.
Tác dụng phụ ít biết của thuốc tránh thai mà nhiều người chưa biết Những thay đổi của cơ thể do thuốc tránh thai còn làm người sử dụng tưởng nhầm mình đã mắc một căn bệnh nghiêm trọng nào đó.
Những sai lầm khi ăn tối đang giết dần sức khỏe cả nhà Nếu bạn ăn tối sai cách, việc tăng cân là điều khó tránh khỏi, mong muốn giảm cân và có vóc dáng eo thon khó lòng thực được, hãy loại bỏ ngay tức khắc trước khi quá muộn.
10 kẻ thù của bộ não bạn cần biết để có một bộ não khỏe mạnh Não là một trong những bộ phận lớn nhất cơ thể và là trung tâm điều khiển mọi hoạt động, chức năng cơ thể, tuy nhiên cũng là một trong những bộ phận dễ tổn thương nhất.
Có phải ăn bì lợn chữa đau nhức xương khớp và làm đẹp da? Nhiều chị em đổ xô mua bì lợn sạch để làm đẹp và chữa bệnh. PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh khẳng định ăn bì lợn để chữa bệnh, làm đẹp da hiện nay vẫn chưa có cơ sở khoa học.
Bạn sẽ không dám bỏ bữa thêm lần nào nữa nếu biết 5 tác hại không ngờ này Bạn sẽ không dám bỏ bữa thêm lần nào nữa nếu biết 5 tác hại không ngờ này. Bỏ bữa không chỉ gây đói mà còn mang đến nhiều tác hại hơn bạn nghĩ đấy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật