Bí quyết giúp chàng “gầy” tăng cân nhanh tự nhiên, chắc khỏe Bí quyết giúp chàng “gầy” tăng cân nhanh tự nhiên và chắc khỏe. Sự mỏng manh, yếu đuối của thân hình thiếu trọng lượng khiến cho các chàng trai dường như mất đi phong độ đàn ông của mình.
Mách các mẹ bí quyết khắc phục 4 nhược điểm lớn sau sinh Sau khi mang thai, sự tuần hoàn máu trong cơ thể chậm hơn khiến cho các bà bầu dễ bị phù nề, sung huyết, mắt thường bị khô và đỏ.
Bạn có biết thực đơn dành cho người cai thuốc lá? Bạn có biết thực đơn dành cho người cai thuốc lá? Để khắc phục vấn đề trên và cai thuốc thành công người cai thuốc cần chú ý đến vấn đề dinh dưỡng một cách hợp lý.
Giảm cholesterol máu chỉ bằng quả óc chó, bạn nhớ tận dụng Quả óc chó (Walnuts) chứa folate, vitamin E, và rất nhiều chất béo có lợi. Mặc dù chúng cũng có lượng calo cao, nhưng không gây tăng cân
4 hiện tượng thường gặp sau kì nghỉ dài bạn nên biết 4 hiện tượng thường gặp sau kì nghỉ dài. Cơ thể đang quen với nhịp sinh học ăn – chơi – ngủ - nghỉ nên sẽ chưa thể hòa nhập luôn với nhịp sống thường ngày.
Bí quyết ăn bữa tối giúp bạn giảm cân nhanh, hiệu quả Thay vì nhịn ăn, hãy lựa chọn những món ăn khoa học để vừa nạp năng lượng vào cơ thể lại vừa có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Mách bạn cách hay để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên Mách bạn cách để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên. Ngoài cách kết hợp giữa tập luyện và dinh dưỡng thì cách sử dụng áo ngực cũng giúp cải thiện sức khỏe vòng một.
Mách bạn cách hay để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên Mách bạn cách để có vòng một ‘nảy nở’ tự nhiên. Ngoài cách kết hợp giữa tập luyện và dinh dưỡng thì cách sử dụng áo ngực cũng giúp cải thiện sức khỏe vòng một.
Nhịn ăn giảm cân: Lợi ích 1, tác hại 10 bạn có biết? Nhịn ăn giảm cân: Lợi ích 1, tác hại 10. Đừng tưởng nhịn ăn là cách giảm cân nhanh nhất, vì nó sẽ khiến bạn thèm ăn cũng như có xu hướng ăn nhiều hơn bình thường.
Bí quyết giải độc tự nhiên cho cơ thể có thể bạn chưa biết Giải độc là một trong những phương pháp khá phổ biến giúp thanh lọc và làm sạch cơ thể từ bên trong.
Tác hại khi uống quá 3 cốc sữa mỗi ngày nhiều người chưa biết Tác hại khi uống quá 3 cốc sữa mỗi ngày. Sữa có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng uống sữa quá nhiều lại gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Công dụng "trên cả tuyệt vời" của nếp cẩm bạn chớ bỏ qua Từ trị ung thư đến làm đẹp đều được hết đấy nhé!
5 món ngon ăn vào buổi tối là tự đầu độc cơ thể chị em chớ dại mà dùng đấy! Do mì là thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, khi ăn sẽ dễ gây no nên các chị nhà mình hay dùng để thay thế buổi tối vào những ngày đi làm về mệt. Chưa kể mì còn được liệt vào những món ăn dễ gây béo phì
Những lý do khiến bạn tăng cân giật mình trong mùa lạnh Lý do khiến bạn tăng cân giật mình trong mùa lạnh. Mùa đông đến cũng là lúc cất những bộ bikini vào góc tủ, thay vào đó là những bộ cánh kín từ đầu đến chân.
Bạn sẽ giật mình trước hậu quả của việc ngồi quá nhiều Giật mình hậu quả của việc ngồi quá nhiều. Theo một số nghiên cứu, nguy cơ tử vong của những người có thói quen ngồi lâu một chỗ luôn luôn cao hơn người khác.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật