Chủ đề sức khỏe: tang can

4 sự thật không ngờ về calo mà có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 01:59:06 06/11/2018

Bạn đã biết định nghĩa về calo và cũng biết rằng ăn quá nhiều calo sẽ dẫn đến tăng cân. Tuy nhiên, còn những sai lầm rất phổ biến về calo có thể bạn chưa biết.

Những điều bạn chưa hề biết về tập thể dục đúng cách

Thứ Ba, 01:27:04 06/11/2018

4 điều bạn chưa biết về tập thể dục đúng cách. Bạn nên tham khảo lời khuyên của một chuyên gia sức khỏe để biết cách tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe của mình.

Những sai lầm khi nấu ăn khiến thức ăn trở nên độc hại

Thứ Ba, 12:10:05 06/11/2018

Không chỉ làm mất chất dinh dưỡng, mà việc nấu ăn không đúng cách còn ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, thậm chí biến thức ăn thành chất độc.

Những điều ít người biết về 'bữa ăn sáng' bạn chớ bỏ qua

Thứ Ba, 03:37:08 06/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, công việc bận rộn, chúng ta thường ít chú ý đến bữa ăn sáng, thậm chí nhiều người mải làm việc mà quên bữa ăn sáng.

Những điều ít người biết về "bữa ăn sáng" có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 15:11:06 06/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, công việc bận rộn, chúng ta thường ít chú ý đến bữa ăn sáng, thậm chí nhiều người mải làm việc mà quên bữa ăn sáng.

Tổng hợp 9 điều mẹ cần nhớ khi nuôi con bằng sữa công thức

Thứ Ba, 03:20:10 06/11/2018

Mẹ không nên pha sữa bằng lò vi sóng vì sức nóng trong lò được phân phối không đều, dễ khiến bé bị bỏng hoặc làm mất chất của sữa.

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết

Thứ Ba, 03:16:04 06/11/2018

8 lý do công việc khiến bạn tăng cân mà không biết. Những người có thời gian ngồi bên bàn làm việc và có mức độ căng thẳng cao (kỹ sư và giáo viên) có nhiều khả năng tăng cân hơn.

Các món ăn bổ dưỡng cho bà bầu ngon miệng, thai nhi khỏe mạnh

Thứ Ba, 00:02:09 06/11/2018

Nhiều chị em mang thai lần đầu còn bỡ ngỡ trong việc lựa chọn các món ăn bổ dưỡng cho bà bầu để vừa giữ cân nặng chuẩn cho mẹ mà vẫn giúp thai nhi khỏe mạnh.

Thói quen bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường

Thứ Hai, 23:09:08 05/11/2018

Bỏ bữa sáng làm tăng nguy cơ béo phì và tiểu đường. Bỏ bữa sáng khiến cơ thể dễ tăng cân, mệt mỏi, năng suất làm việc thấp và tiềm ẩn nguy cơ mắc nhiều căn bệnh.

Trẻ 3 tháng tăng 7,9kg nhờ sữa mẹ thơm ngon sau khi uống những thứ nước tự nấu, rẻ tiền như cho không

Thứ Hai, 22:35:03 05/11/2018

Thực ra, thức uống lợi sữa cho mẹ sau sinh được các mẹ lan truyền nhiều lắm nhưng có mẹ uống được, có mẹ lại không.

Điểm mặt 4 lý do khiến bạn ăn rất nhiều vẫn không thể tăng cân

Thứ Ba, 09:08:10 06/11/2018

Những người gầy thường quan niệm rằng chỉ cần ăn uống nhiều chất dinh dưỡng là có thể tăng cân. Tuy nhiên, thực tế người gầy muốn tăng cân chắc khỏe cần phải chú ý các yếu tố sau:

Mách nhỏ cách giữ vóc dáng thon gọn trong dịp Tết sắp tới

Thứ Hai, 22:45:10 05/11/2018

Cách giữ vóc dáng thon gọn trong dịp Tết. Sự lo lắng chuẩn bị cùng những bữa cỗ đậm chất béo trong ngày Tết khiến nhiều chị em gặp khó khăn trong việc giữ được vóc dáng.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 7 THÁNG TUỔI lớn nhanh và tăng cân đều đều

Thứ Hai, 21:44:08 05/11/2018

Ở 7 tháng tuổi, bé gái sẽ nặng khoảng 6,8 – 8,7 kg, cao khoảng 65 – 72cm; nếu là bé trai và nặng khoảng 7,5 – 9,3kg, cao khoảng 67 – 73cm.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 3 THÁNG TUỔI giúp bé phát triển khỏe mạnh từng ngày

Thứ Hai, 21:32:11 05/11/2018

Bé 3 tháng tuổi đang phát triển từng ngày, lúc nào bé có thể ngóc cao đầu, duỗi tay lấy các đồ vật mặc dù có thể bé chưa lấy được chúng.

6 thực phẩm tuyệt đối cấm ăn trong bữa trưa bạn nên biết

Thứ Ba, 07:45:06 06/11/2018

Sau bữa sáng thì bữa trưa là bữa khá quan trọng trong thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn. Để có thêm năng lượng tiếp tục làm việc thì bạn không nên ăn những loại thực phẩm sau đây vào buổi trưa.