Chủ đề sức khỏe: tang can

Kể tên những loại trái cây người giảm cân nên hạn chế ăn

Thứ sáu, 00:17:04 16/11/2018

Dưới đây là một số loại trái cây chứa nhiều calo mà bạn nên hạn chế ăn trong thời kỳ giảm cân.

Thói quen ăn uống gây hại cho sức khỏe bạn cần lạo bỏ ngay

Thứ năm, 17:40:06 15/11/2018

Khi bạn không không quan tâm đến bữa ăn, bạn sẽ hình thành thói quen ăn uống không tốt như ăn quá nhanh, ăn vặt vào buổi tối, bỏ bữa sáng.

Điểm mặt 9 loại trái cây ăn là giúp bạn tiêu mỡ bụng

Thứ sáu, 13:51:10 16/11/2018

Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây.

Mách nhỏ các bạn loại trái cây và rau không đường tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 13:32:13 16/11/2018

Các loại trái cây và rau không đường. Trong đó, bơ được xem là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng nhất, chứa ít đường và ít chất béo.

5 loại nước ép giúp giảm cân nhanh chóng bạn đừng bỏ qua

Thứ sáu, 13:13:11 16/11/2018

Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Nếu bạn chưa thử thì hãy dùng các loại nước ép sau đây để giảm cân nhé.

Đừng bỏ qua 10 loại trái cây dồi dào vitamin C dưới đây nhé!

Thứ sáu, 12:46:06 16/11/2018

Cà rốt, cà chua, dưa leo, anh đào... là những loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chứa một lượng lớn vitamin C.

Tiết lộ những thực phẩm giúp giảm tác dụng phụ của thuốc tránh thai

Thứ sáu, 11:41:02 16/11/2018

Thuốc tránh thai có nhiều tác dụng phụ, đó là lý do nhiều phụ nữ e ngại khi dùng thuốc. Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm thiểu những tác dụng phụ của loại thuốc này.

Bỏ túi ngay 9 trái cây ăn là giúp chị em tiêu mỡ bụng nhé

Thứ sáu, 11:33:12 16/11/2018

Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây dưới đây.

Mách bạn 7 cách kiểm soát bệnh tiểu đường trong mùa đông

Thứ sáu, 03:46:03 16/11/2018

Mùa đông, nhiệt độ hạ xuống thấp, cùng với rất nhiều kỳ nghỉ lễ tết sẽ khiến bạn khó có thể luyện tập và thực hiện chế độ dinh dưỡng đặc biệt của mình.

Chọn loại thực phẩm tinh bột nào để giảm cân mới hiệu quả?

Thứ sáu, 01:59:13 16/11/2018

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, bạn nên biết vẫn còn những loại tinh bột tốt và hoàn toàn có khả năng giảm cân.

Bật mí cách giúp bạn giảm cân sau Tết đơn giản mà hiệu quả

Thứ sáu, 00:27:08 16/11/2018

Những ngày nghỉ Tết dài triền miên với mâm cỗ đầy ăm ắp khiến nhiều người đối mặt với nguy cơ thừa cân.

Bệnh nhân bị tiểu đường hãy ghi nhớ 7 lưu ý dưới đây nhé!

Thứ năm, 22:11:05 15/11/2018

Tiểu đường là căn bệnh do lối sống đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống, sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường.