Cách bổ sung Vitamin D tốt nhất cho trẻ bị còi xương giúp bé tăng cân tốt nhất Có thể bổ sung Vitamin D cho trẻ bằng nhiều cách như uống Vitamin D, tắm nắng, thực phẩm...
9 "kẻ thù giấu mặt" khiến bạn tăng cân vùn vụt không kiểm soát Không chỉ do ăn nhiều, còn nhiều kẻ thù giấu mặt khác khiến bạn tăng cân vùn vụt.
Bạn nên tránh xa 6 thói quen ăn uống khiến da lão hóa nhanh hơn nhé! Bạn thấy da mình dần bị lão hóa dù bạn chăm sóc chúng rất kỹ lưỡng. Tại sao da của bạn lại nhanh xuống cấp như vậy. Thói quen ăn uống cũng là nguyên nhân khiến da bạn xấu đi.
Những ảnh hưởng xấu của mayonnaise đối với sức khỏe bạn nên biết Mayonnaise giúp món ăn trở nên ngon hơn nhưng thành phần chính là dầu, chứa nhiều hơn 40% lượng dầu cần thiết cho mỗi người trong một ngày.
Tùy theo từng độ tuổi nên ăn những gì để tốt cho sức khỏe? Bạn có thể tung tăng với sức khỏe của mình ở 20 hay 30 tuổi nhưng đến 40, 50 cơ thể đã bắt đầu yếu đi. Vậy ở những độ tuổi này bạn nên ăn gì?
Nghìn lẻ tác dụng của dầu dừa với sức khỏe của bạn Axit béo bão hòa trong dầu dừa không gây tăng cân béo phì, rất tốt cho những ai đang trong chế độ giảm cân.
Những thực phẩm không nên ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ Những thực phẩm nhiều đường, nhiều chất béo sẽ gây tăng cân, đầy bụng nên hạn chế ăn vào buổi tối và trước khi đi ngủ.
Bạn đang tự đầu độc chính mình khi ăn những loại thực phẩm này sau 7 giờ tối Bạn đang tự đầu độc chính mình khi ăn những loại thực phẩm này sau 7 giờ tối
Bật mí những thực phẩm giúp tăng cân nhanh cho người gầy Ăn gì để tăng cân nhanh chóng cho người gầy ốm, đó luôn là câu hỏi với những người có vóc dáng "mình hạc xương mai".
Bật mí 10 thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa đông Thời tiết lạnh và không khí lễ hội của mùa cuối năm dễ khiến mọi người ăn nhiều hơn và tăng cân. Tuy nhiên, một số loại thực phẩm có thể giúp giảm cân rất tốt.
Mách bạn những thực phẩm không gây tăng cân khi ăn khuya Hạnh nhân, sữa chua, trứng hay rau củ là những lựa chọn tuyệt vời để "lấp đầy" dạ dày vào đêm khuya, tốt cho sức khỏe mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.
Giải mã 5 lý do để dâu tây trở thành thần dược chốn phòng the Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì chỉ cần một nắm dây tây trước giờ "giao ban" là các cặp đôi đã đủ năng lượng cho hoạt động phòng the rồi.
Những dấu hiệu của cơ thể giúp bạn biết cơ thể đang thiếu nước Chúng ta đều biết rằng nước quan trọng và cần thiết cho cơ thể và cần uống nhiều nước để duy trì sức khỏe. Việc nhận biết các dấu hiệu cơ thể thiếu nước cũng rất quan trọng.
Người mắc bệnh tim mạch cần lưu ý những vấn đề sau đây nhé! Bệnh tim mạch là một trong những căn bệnh thường gặp đặc biệt là ở tuổi già vì vậy chúng tôi giới thiệu với các bạn về chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho người bệnh tim mạch.
Sức khỏe sẽ xuống cấp trầm trọng nếu có thói quen xấu này Cứ tưởng rằng các điều nhỏ nhặt như thế này sẽ không gây bất kì ảnh hưởng và tổn thương nào đối với sức khỏe con người, nhưng sự thật đằng sau đó là những căn bệnh trầm trọng và nguy hiểm đấy.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật