Chủ đề sức khỏe: tap the duc

Bật mí một số mẹo hay làm đẹp sau sinh cho các chị em

Thứ năm, 10:50:05 01/11/2018

Những mẹo làm đẹp sau sinh cho mẹ. Sinh nở gây ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của bạn.

10 thói quen khiến phái mạnh trở nên yếu đuối nên bỏ ngay

Thứ năm, 08:22:08 01/11/2018

Nam giới không tập thể dục, nghiện thuốc lá, rượu bia, sống cách ly xã hội... sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 18:38:07 01/11/2018

Lời khuyên chế độ ăn cho người bệnh gan. Khi mắc bệnh về gan, chế độ ăn uống không phù hợp sẽ làm bệnh lý càng nặng thêm.

10 lời khuyên để có huyết áp tốt nhất nên thực hiện ngay

Thứ sáu, 00:14:14 02/11/2018

Hội Tăng huyết áp quốc tế (ISH) có 10 lời khuyên giúp bạn duy trì mức chỉ số huyết áp tốt nhất như giảm ăn mặn, cân nặng hợp lý, tập thể dục...

Bật mí cách chăm sóc da theo độ tuổi ai cũng nên biết

Thứ năm, 04:17:13 01/11/2018

Ở độ tuổi 20 da bạn sẽ khác ở độ tuổi 40 và càng khác hơn khi bạn ở độ tuổi 60, bởi vậy ở mỗi độ tuổi da đều cần phải có những cách chăm sóc khác nhau.

Tầm quan trọng phải chăm sóc da trong lúc bạn giảm cân

Thứ năm, 01:43:07 01/11/2018

Tầm quan trọng phải chăm sóc da nếu quyết định giảm cân. Một trong số những vấn đề phổ biến mà phái đẹp gặp phải sau khi giảm cân là làn da bị chùng, nhão và chảy xệ.

9 lời khuyên chăm sóc da cho tuổi 20 không nên bỏ qua

Thứ năm, 01:53:06 01/11/2018

9 lời khuyên chăm sóc da cho tuổi 20. Người ta nói 'phòng hơn chống', thay vì để làn da bị phá hủy theo thời gian, ngay từ lứa tuổi 20 bạn nên bảo vệ da.

Điểm danh 6 thực phẩm cần cho phụ nữ mãn kinh ít ai biết

Thứ năm, 04:35:12 01/11/2018

6 thực phẩm cần cho phụ nữ mãn kinh. Ở thời kỳ mãn kinh, xương của phụ nữ ngày càng yếu đi, do đó cần bổ sung canxi hàng ngày bằng thực phẩm, tắm nắng, tập thể dục...

Nguyên nhân tại sao nhiều người càng giảm cân càng béo?

Thứ tư, 23:53:13 31/10/2018

Tại sao nhiều người càng giảm cân càng... béo?. Giáo sư Tim Spector, công tác tại Đại học Hoàng gia London, cho biết có lẽ chúng ta đang thực hiện sai tất cả.

Chị em công sở nên làm gì để giảm cân? Không phải ai cũng biết

Thứ tư, 22:47:08 31/10/2018

Chị em công sở nên làm gì để giảm cân?. Vì công việc phải ngồi nhiều nên nhiều chị em làm văn phòng dễ phát phì. Vì vậy, hãy tham khảo 7 mẹo sau đây để giảm cân thần tốc.

Mẹo hay giúp bạn ngồi nhiều nhưng vẫn có thể giảm cân

Thứ tư, 23:21:06 31/10/2018

Giúp bạn ngồi nhiều nhưng vẫn có thể giảm cân. Khi ngồi làm việc, bạn hãy thử đứng lên, chỉnh lại vị trí chiếc ghế hoặc dịch chuyển chỗ làm việc để đốt cháy calo.

Bí quyết giảm cân nhờ kết hợp thực phẩm bạn nên biết

Thứ tư, 22:23:07 31/10/2018

Cũng như tập thể dục đi kèm chế độ ăn uống giúp cho chúng ta khỏe mạnh, sự kết hợp của một số loại thực phẩm có thể giúp chúng ta không còn lo lắng về cân nặng của mình.

8 mẹo hay giúp bạn giảm cân ở tuổi 30 không phải ai cũng biết

Thứ tư, 22:30:08 31/10/2018

Phụ nữ bước vào tuổi 'băm' phải nghĩ đến giảm cân thôi. Khi bạn bước vào tuổi 30, sự trao đổi chất chậm lại, bạn cũng cảm thấy công cuộc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Bạn có biết nên ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất?

Thứ tư, 22:51:08 31/10/2018

Ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất?. Cố gắng đừng ăn quá 4 g bất kì chất làm ngọt nào thường được dùng khi làm nước xốt để có thể giảm cân.

Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử ngay thôi!

Thứ tư, 23:00:09 31/10/2018

Không phải tập thể dục mà vẫn giảm cân, thử thôi!. Bạn lo lắng vì muốn giảm cân nhưng không phải thể dục, điều đó đơn giản hơn nếu áp dụng các cách thức đơn giản dưới đây!