Chủ đề sức khỏe: tap the duc

Làm đẹp sau sinh: Những cách làm đẹp được chia sẻ bởi các bà mẹ đơn thân

Thứ bảy, 14:23:07 01/12/2018

Chỉ cần biết yêu lấy bản thân, không có gì là không thể chính là thông điệp mà những bà mẹ đơn thân này mang đến qua những màn “lột xác” ngoạn mục của mình.

5 bài tập thể dục giúp chị em cải thiện vòng 1 khiêm tốn

Thứ bảy, 14:34:14 01/12/2018

Để có một vòng ngực săn chắc, căng tròn bên cạnh việc có chế độ ăn uống lành mạnh thì cần tập thể dục một cách thường xuyên.

6 lời khuyên phong thủy để cải thiện cuộc sống tình yêu của bạn

Thứ bảy, 14:39:14 01/12/2018

Bạn thấy tình duyên của mình có nhiều trắc trở. Phong thủy là một trong những cách giúp bạn có thể cải thiện được tình duyên của bạn đấy nhé

Hướng dẫn bạn những cách cải thiện chứng đau buốt đầu

Thứ bảy, 14:46:14 01/12/2018

Ai trong chúng ta đều đã bị ít nhất một lần đau đầu, nhưng có người chỉ đau nhẹ, trong khi một số người khác lại bị đau dữ dội.

Cải thiện sức khỏe thời kỳ “hạn hán” cho chị em bằng mẹo đơn giản

Thứ bảy, 14:25:46 01/12/2018

Khi bé gái đến tuổi dậy thì, nội tiết tố (NTT) xuất hiện, đem lại cho bé gái vóc dáng thiếu nữ với vòng một nở nang, vòng eo thon thả,

Tuyệt chiêu cải thiện chức năng não bộ ai cũng nên biết

Thứ bảy, 14:26:41 01/12/2018

Có rất nhiều loại thuốc hay thực phẩm chức năng có thể kéo dài tình trạng lão hóa của não bộ, cải thiện trí nhớ.

Những thay đổi để cải thiện sức khỏe lâu dài bạn nên thực hiện

Thứ bảy, 14:28:41 01/12/2018

4 thay đổi nhỏ đó có thể cải thiện sức khỏe của bạn trong độ tuổi 20 của bạn, độ tuổi 30, và xa hơn nữa.

Tập thể dục sai cách có thể gây đau lưng, tổn thương cột sống

Thứ tư, 10:02:00 05/09/2018

Đừng để hỏng cột sống vì tập thể dục sai cách. Lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng,… có thể khiến bạn đau lưng, gây hỏng cột sống.

5 cách giúp bạn khống chế sự sợ hãi vô cùng hữu hiệu

Thứ bảy, 14:34:11 01/12/2018

Nỗi sợ có thể là một điều gì đó mà bạn phải đối mặt hàng ngày nhưng đừng bao giờ cho phép nó xâm chiếm cuộc sống của bạn.

Hướng dẫn bạn 4 cách đơn giản giúp đôi chân khỏe, đẹp hơn

Thứ bảy, 14:24:09 01/12/2018

Chăm sóc cho đôi chân khỏe mạnh là một trong những biện pháp giúp chị em có được vẻ đẹp lâu bền và hoàn hảo.

Hít - thở đúng cách giúp giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 14:26:14 01/12/2018

Tập thể dục giúp chúng ta khỏe và đẹp, nhưng ít người biết rằng hít thở đúng cách trong quá trình tập luyện mới chính là chìa khóa quan trọng...

Tham khảo 7 cách giúp cải thiện trí nhớ vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 14:36:18 01/12/2018

Làm thế nào để trí nhớ minh mẫn khi đã luống tuổi? Điều đó rất đơn giản nếu bạn thử áp dụng các phương pháp sau từ khi còn trẻ.

7 cách giúp da khỏe trong mùa đông bạn nên tham khảo

Thứ bảy, 14:37:16 01/12/2018

Không khí khô làm mất đi lớp dầu mỏng tạo độ ẩm trên da, gây các chứng ngứa, đau rát, da khô nghiêm trọng... Và cuộc chiến cho làn da khỏe mạnh bắt đầu!

Triệu chứng đau vai gáy và một số cách điều trị hiệu quả

Thứ tư, 08:56:06 05/09/2018

Triệu chứng đau vai gáy xuất hiện có thể là sau khi ngủ dậy thấy tê nhức ở vai gáy, không quay được hoặc có thể bị tê xuống cánh tay và xuống các ngón tay