Chủ đề sức khỏe: tinh tao

7 điều quan trọng mẹ cần dạy con gái nhất về 'chuyện ấy'

Thứ tư, 10:05:06 08/08/2018

Có những điều họ thực sự cần phải nói với các cô con gái, để chúng biết và hiểu được vấn đề, từ đó tránh được những rủi ro về sau.

Hãy dành 10 phút đầu giờ để làm 7 việc 'nhỏ nhưng có võ' này

Thứ Ba, 16:27:07 07/08/2018

Đôi khi dành thời gian 10 phút đầu làm những việc 'không liên quan' khi đến công sở sẽ tạo đòn bẩy để bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.

Hướng dẫn cách đơn giản cắt giảm calo từ tách cà phê sáng

Thứ Ba, 08:53:07 31/07/2018

Một tách cà phê đã pha chế có khoảng 300 calo, trong khi một tách mocha là 400 calo. Hãy tìm hiểu các bí quyết sau để giảm lượng calo trong tách cà phê buổi sáng của bạn.

Bật mí 6 mẹo cực hay giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo

Thứ sáu, 10:52:04 10/08/2018

Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.

Hướng dẫn cách giúp bạn hết buồn ngủ chỉ trong nháy mắt

Thứ sáu, 14:32:01 10/08/2018

3 cách sau đây tuy đơn giản nhưng lại ngay lập tức giúp bạn thoát khỏi cơn buồn ngủ và sẵn sàng làm việc với thái độ tỉnh táo, minh mẫn...

20 điều các ông bố nên làm khi vợ có dấu hiệu chuyển dạ

Thứ Hai, 14:27:03 30/07/2018

Sự hỗ trợ của các ông bố trong lúc chuyển dạ sẽ mang lại cho các bà mẹ cảm giác an toàn và bớt căng thẳng.

Ban ngày ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm như thế nào?

Thứ Ba, 11:19:07 24/07/2018

Bạn quay từ bên này sang bên kia, lật gối của bạn lại, nhưng vẫn hoàn toàn tỉnh táo vào lúc 3 giờ sáng. Hoặc có thể cuối cùng bạn ngủ gà ngủ gật nhưng một vài giờ sau đó lại thức dậy.

Khám phá 8 điều thú vị có thể bạn chưa biết về bộ não

Thứ bảy, 11:29:02 04/08/2018

Bộ não luôn là một trong những điều bí ẩn, hấp dẫn và phức tạp nhất tồn tại trong vũ trụ. Cho đến bây giờ, khoa học đã có những bước tiến dài trong việc tìm hiểu nguyên

Cách trị chứng mề đay, dị ứng siêu hiệu quả bạn nên biết

Thứ sáu, 10:24:02 03/08/2018

Trời lạnh, nổi mề đay dị ứng, ngứa ngáy khó chịu là triệu chứng nhiều người mắc phải. Bệnh khó chẩn đoán đúng nguyên nhân dù đã thực hiện đủ các xét nghiệm.

Điểm danh nhũng đối tượng không nên uống nước đá mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 08:39:05 03/08/2018

Uống nước đá vào ngày nóng là thói quen của nhiều người, tuy nhiên việc uống không đúng cách có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

6 điều không được làm ngay khi vừa thức dậy nhưng hầu hết chúng ta đều làm ngược lại

Thứ sáu, 07:58:09 03/08/2018

Mọi người đều có một số thói quen vào buổi sáng nhưng không phải thói quen buổi sáng nào cũng không có hại.

6 thói quen giúp tỉnh táo không cần caffeine bạn nên áp dụng

Thứ năm, 08:30:08 02/08/2018

Các chất chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo những dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Đây là giải pháp thay thế hoàn hảo cho cả gia đình.

10 thói quen vào buổi sáng sẽ thay đổi cuộc sống của bạn

Thứ năm, 08:21:02 02/08/2018

Khoảnh khắc ban mai không chỉ mang lại những cảm xúc đẹp khó tả, mà những thói quen buổi sớm còn chi phối toàn bộ công việc trong ngày của chúng ta.

Điểm mặt 10 điều không thể ngờ làm bạn già trước tuổi

Chủ nhật, 14:40:07 12/08/2018

Mỗi giờ xem ti vi lấy đi của bạn 22 phút sống; tập thể dục quá ít quá nhiều đều khiến bạn già nhanh sẽ làm nếp nhăn trên mặt nhiều hơn, khiến bạn già đi trông thấy...