Chủ đề sức khỏe: tinh than

7 thói quen chào buổi sáng tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Thứ bảy, 10:45:08 17/11/2018

Những thói quen tốt vào buổi sáng sẽ cho bạn tận hưởng cả một ngày làm việc hoặc nghỉ ngơi mà không làm xáo trộn lịch trình theo kế hoạch của mình.

Nếu muốn giảm cân hiệu quả, hãy làm 7 việc này buổi sáng!

Thứ bảy, 10:47:13 17/11/2018

Tắm nắng, tập thể dục hay uống trà xanh vào buổi sáng là những thói quen tốt giúp bạn dễ dàng giảm cân và duy trì trọng lượng ổn định.

Những việc làm buổi sáng có thể giúp bạn dễ thành công hơn

Thứ bảy, 10:46:12 17/11/2018

Hầu hết các nhà lãnh đạo trên thế giới đã chia sẻ bí quyết thành công, trong đó thói quen dậy sớm và tập luyện thường xuyên được nhấn mạnh.

Tăng trí nhớ cho sĩ tử từ món bí đỏ và đậu xanh trong hè

Thứ sáu, 05:03:11 16/11/2018

Vào những ngày chuẩn bị thi đại học này, nhất là về việc ăn uống, với ước mong đỗ đạt. Trải qua bao nhiêu đời, trong dân gian vẫn phổ biến món ăn đơn giản cho các sĩ tử, đó là Bí đỏ Đậu xanh.

6 "bí kíp" giúp các cặp đôi không ngại sex trong những ngày hè

Thứ năm, 13:21:00 10/05/2018

Quan hệ tình dục không đúng cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản mà còn làm cho tâm trạng không vui. Nếu mắc những sai lầm này, các cặp đôi còn có thể sinh bệnh.

8 thói quen xấu dễ dẫn đến trầm cảm bạn cần loại bỏ ngay

Thứ sáu, 09:13:10 16/11/2018

Trầm cảm làm suy nhược cơ thể về thể chất và tinh thần làm cho con người sống trong mệt mỏi. Hãy bỏ những thói quen xấu để không mắc phải căn bệnh này.

Những thói quen xấu gây trầm cảm bạn cần loại bỏ ngay

Thứ sáu, 08:42:12 16/11/2018

Có rất nhiều nguyên nhân gây trầm cảm. Những thói quen hàng ngày có thể cũng đóng vai trò rất quan trọng với tinh thần và tâm trạng.

Những lợi ích bất ngờ cho làn da khi ngủ sớm bạn nên thử

Thứ năm, 13:08:10 15/11/2018

Bạn hãy cố gắng dừng mọi công việc và đi ngủ trước 22 giờ để luôn khỏe mạnh, yêu đời và trẻ đẹp hơn.

Hướng dẫn những cách giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon vào ban đêm

Thứ năm, 12:20:04 15/11/2018

Giấc ngủ không chỉ giúp trẻ phát triển về thể chất mà cả về tinh thần, vậy nên việc đảm bảo một giấc ngủ ngon cho bé là vô cùng quan trọng.

Thói quen xấu ảnh hưởng tới ham muốn tình dục mà bạn không biết

Thứ Ba, 14:21:06 08/05/2018

Đời sống tình dục là yếu tố quan trọng quyết định hạnh phúc hôn nhân, dưới đây là những yếu tố có ảnh hưởng không tốt tới ham muốn tình dục của các cặp đôi.

Những suy nghĩ tưởng bình thường nhưng có thể phá hỏng cuộc yêu nồng say của bạn

Chủ nhật, 09:19:06 06/05/2018

Những suy nghĩ tưởng bình thường nhưng có thể phá hỏng cuộc yêu nồng say của bạn. Những quan niệm sai lầm chuyện chăn gối giết chết cảm xúc cuộc yêu

Mẹo cực hay giúp mái tóc óng ả và mềm mượt nhờ trà xanh

Thứ sáu, 03:12:09 16/11/2018

Trà xanh giúp tóc nhanh mọc dài, mềm mượt và óng ả hơn. Bạn có thể gội đầu hoặc ủ tóc với nước trà để cho suối tóc như mơ.

Xã hội càng hiện đại, con người càng dễ bị căng thẳng

Thứ năm, 18:58:04 15/11/2018

Xã hội càng hiện đại, con người càng căng thẳng. Có thể nói căng thẳng là bệnh rất bình thường hiện nay. Việc làm sao để hết căng thẳng là câu hỏi khó đối với nhiều người.

Bí quyết giữ ấm cho bà bầu mùa đông bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 18:18:07 15/11/2018

Mùa lạnh thường khiến sức khỏe, tinh thần bà bầu đi xuống dẫn đến các bệnh về phụ khoa, chân tay, miệng. Dưới đây là những biện pháp đơn giản giúp bà bầu giữ gìn sức khỏe trong mùa đông.