Chủ đề sức khỏe: tinh than

Vai trò quan trọng của axit folic với phụ nữ mang thai

Chủ nhật, 23:20:03 11/11/2018

Thiếu hụt axit folic có thể dẫn tới những dị tật bẩm sinh nghiêm trọng như dị tật ống thần kinh ảnh hưởng kéo dài trong suốt cuộc sống của trẻ

Có 7 thói quen này vào buổi sáng bạn sẽ không bao giờ mắc bệnh

Chủ nhật, 20:07:03 11/11/2018

Cố gắng học tập và duy trì những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh.

5 thói quen buổi sáng tàn phá sức khỏe bạn nên ngừng ngay

Chủ nhật, 20:04:13 11/11/2018

Những thói quen buổi sáng này có thể gây ra nhiều vấn đề đáng lo ngại về sức khỏe.

Chế độ dinh dưỡng chuẩn dành cho những người tập yoga

Chủ nhật, 16:08:10 11/11/2018

Yoga có tác động tích cực đến tinh thần và thể chất của người tập. Vì vậy bạn hãy kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý để phát huy tối đa hiệu quả của nó.

Tìm hiểu 8 trở ngại khiến bạn không đạt được cực khoái

Thứ năm, 17:03:04 12/04/2018

Nếu trên sách vở để nói đến chuyện đạt được cực khoái không có gì khó khăn thì trong thực tế chuyên "giường chiếu" lại không hề đơn giản chút nào, thỉnh thoảng gặp những trở ngại.

Chế độ chăm sóc đặc biệt đối với bệnh nhân HIV/AIDS

Chủ nhật, 15:21:11 11/11/2018

Những hậu quả về mặt tình cảm, xã hội, và tài chính của HIV/AIDS có thể khiến cho việc đối phó với bệnh này trở nên đặc biệt khó khăn - không chỉ với bạn mà còn với những người thân của bạn.

Chế độ chăm sóc đặc biệt đối với bệnh nhân HIV/AIDS

Chủ nhật, 15:21:13 11/11/2018

Thói quen vào buổi sáng khiến bạn bị teo não mà không ngờ tới

Chủ nhật, 16:40:07 11/11/2018

Dưới đây là những thói quen vào buổi sáng khiến bạn bị teo não mà không ngờ tới.

Quan sát các dấu hiệu này, bạn sẽ hiểu rõ hơn “nỗi lòng” của chàng trong chuyện phòng the

Thứ năm, 10:31:00 12/04/2018

Bạn đã nỗ lực hết sức để mang lại cho chàng những cuộc vui hoàn hảo nhưng vẫn băn khoăn không biết liệu anh ấy đã hài lòng với sự thể hiện của mình hay chưa?

Những cách đơn giản giúp bé ngủ ngon mẹ không được bỏ qua

Chủ nhật, 10:03:12 11/11/2018

Bạn nên cho con đi ngủ vào giờ nhất định, không la mắng, cáu giận khi con tỏ ra khó chịu trong giấc ngủ, tránh cho bé ăn quá no...

Các cách để giúp bạn tránh khỏi stress hiệu quả nhất

Chủ nhật, 08:54:06 11/11/2018

Trong cuộc sống hiện đại, stress là điều khó có thể tránh khỏi. Để hết stress, bạn nên xem một bộ phim hài, đi dạo, tập yoga, hít thở sâu..

Bí quyết 'tỉnh như sáo' sau giấc ngủ dài có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 11:48:15 11/11/2018

Cảm giác uể oải sau giấc ngủ có thể khiến bạn mệt mỏi, nhưng với 5 cách sau, bạn sẽ có một tinh thần sảng khoái ngay khi thức dậy.

5 loại thực phẩm gây hại đời sống và sức khỏe trẻ em

Chủ nhật, 10:26:09 11/11/2018

Để con cái phát triển khỏe mạnh, cha mẹ luôn luôn cung cấp nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng cho trẻ.

Để sớm thụ thai, hãy cho chồng ăn cà rốt theo cách này

Chủ nhật, 09:03:09 11/11/2018

Muôn sớm có tin vui hãy chế độ sinh hoạt vợ chòng và một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo sức khỏe, tinh thần thoải mái là vô cùng quan trọng

Kiềm nước mắt hay nén tiếng thở dài đều gây hại cho sức khỏe

Chủ nhật, 08:06:08 11/11/2018

Một trong các nhu cầu cơ bản của chúng ta là được giải tỏa, cả về sinh lý và tinh thần. Trong khi sinh lý luôn được ưu tiên thì một số nhu cầu tâm lý lại bị bỏ qua.