Chủ đề sức khỏe: trai cay

8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu không phải ai cũng biết

Thứ tư, 04:08:05 31/10/2018

8 siêu thực phẩm tốt cho mẹ bầu. Ăn 8 loại quả này sẽ giúp mẹ bầu nuôi dưỡng thai nhi tốt hơn.

Những thực phẩm có thể bảo quản bằng cách đông lạnh

Thứ tư, 01:03:05 31/10/2018

Việc đông đá thực phẩm có thể gây biến chất là lý do khiến chị em không bao giờ nghĩ đến chuyện bảo quản thực phẩm bằng cách đông lạnh trong ngăn đá.

Chế độ ăn uống để cân bằng âm - dương không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 23:15:10 30/10/2018

Chế độ ăn uống để cân bằng âm - dương. Nhờ ẩm thực cân bằng âm - dương trong cơ thể mà người xưa có sức khỏe dẻo dai, hiếm khi phải tìm đến thầy thuốc.

DASH - Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ bạn nên biết

Thứ Ba, 23:13:10 30/10/2018

DASH: Chế độ ăn để giảm nguy cơ đột quỵ. Thực phẩm của chế độ ăn DASH tập trung vào các loại trái cây, rau, ngũ cốc, sản phẩm từ sữa ít chất béo, thịt gia cầm, cá và các loại hạt.

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để có vóc dáng chuẩn

Thứ Ba, 22:44:10 30/10/2018

Thay thế thực phẩm khôn ngoan để vóc dáng chuẩn. Nếu bạn muốn giảm lượng calo, hãy thay thế thực phẩm. Đây cũng là cách rất hiệu quả để có thân hình cân đối.

10 thực phẩm gây hại cho răng bạn không thể bỏ qua

Thứ Ba, 22:48:11 30/10/2018

10 thực phẩm khiến răng 'kêu cứu'. Những thực phẩm chứa nhiều đường, có tính a-xít hay có kết cấu dính, nhỏ chính là những 'thủ phạm' khiến răng phải 'kêu cứu'.

Chế độ ăn uống trị cao huyết áp nhiều người chưa biết

Thứ tư, 02:05:11 31/10/2018

Chế độ ăn uống trị cao huyết áp. Một trong những bước mà bác sĩ có thể khuyến cáo để giảm mức độ cao huyết áp của bạn đó là bắt đầu chế độ ăn DASH.

Lợi ích vượt trội của chế độ ăn Địa Trung Hải có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 02:24:09 31/10/2018

Lợi ích vượt trội của chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, tim mạch, cải thiện tâm trạng và giúp bạn trẻ đẹp mãi.

Chế độ ăn uống cho người bệnh tiểu đường bạn nên biết

Thứ tư, 02:01:06 31/10/2018

Chế độ ăn uống nghiêm ngặt cho người bệnh tiểu đường. Người bệnh không nên ăn bánh mì, uống nước có ga, thay vào đó cần tăng cường rau xanh lá, bột yến mạch...

5 chế độ ăn kiêng bạn cần từ bỏ ngay không phải ai cũng biết

Thứ tư, 01:58:07 31/10/2018

5 chế độ ăn kiêng bạn cần từ bỏ ngay. Nếu chế độ ăn kiêng đó khiến bạn đói, khốn khổ, kiệt sức, thì bạn không nên lãng phí thời gian với nó.

Chế độ ăn uống cho ông bố tương lai không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 11:45:05 04/11/2017

Khi 2 bạn muốn có em bé, bạn thường chú ý đến dinh dưỡng cho người mẹ mà quên rằng chế độ ăn uống của người bố cũng không kém phần quan trọng.

5 lý do để ăn một chế độ ăn cân bằng cho sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 20:48:13 30/10/2018

Để duy trì một cơ thể đẹp, khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống cân bằng. Sau đây là 5 lý do để bạn lập kế hoạch ăn uống lành mạnh.

Mách bạn 6 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer qua dinh dưỡng

Thứ Ba, 18:24:09 30/10/2018

6 cách ngăn ngừa bệnh Alzheimer qua dinh dưỡng. Không bao giờ là quá muộn để thay đổi giúp có một lối sống lành mạnh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của bạn trong những năm tiếp theo.

Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 18:40:10 30/10/2018

Dinh dưỡng để hạn chế sâu răng. Sâu răng là một trong những bệnh răng miệng thường gặp, rất dễ mắc phải nếu chúng ta không có một chế độ chăm sóc răng miệng tốt.

10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng bạn nên biết

Thứ Ba, 18:15:02 30/10/2018

10 siêu thực phẩm cho bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng. Yến mạch, sữa chua Hy Lạp, bưởi, chuối, đu đủ... trong bữa sáng cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, theo Health.