Mách nhỏ bí quyết “đánh bay” mỡ bụng sau sinh trong 10 ngày Mẹ hãy thực hiện ngay 4 việc sau đây ngay từ bây giờ, chỉ 10 ngày thôi đảm bảo vòng eo mẹ sẽ nhỏ đi trông thấy.
Lợi ích tuyệt vời khi đi bộ sau bữa ăn mà bạn chưa biết Nếu không có thời gian tập thể dục, bạn chỉ cần đi bộ 5-10 phút sau bữa ăn để cải thiện sức khỏe và cân nặng.
Cách chữa bệnh bằng chanh siêu hiệu quả bạn nên biết Trong quả chanh có rất nhiều chất quan trọng có tác dụng điều trị một số loại bệnh, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Sữa mẹ thay đổi như kháng sinh tự nhiên khi con ốm Khi con bị ốm, cơ thể mẹ đã tự động điều chỉnh thành phần sữa như kháng sinh tự nhiên chứa nhiều kháng thể hơn để giúp bé chống chọi với bệnh tật
Vitamin B12 càng làm phát triển ổ viêm mụn trứng cá Mụn trứng cá ảnh hưởng đến hơn 80% thiếu niên và các bạn trẻ toàn cầu. Cho dù mụn trứng cá không đe dọa tính mạng nhưng gây mặc cảm, tự ti
5 sai lầm nhiều người mắc phải vào buổi sáng ảnh hướng tới quá trình trao đổi chất Nếu bạn khởi đầu buổi sáng sai cách có thể làm xấu đi quá trình trao đổi chất của cơ thể lâu dần sẽ gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.
Ngạc nhiên với 50 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với cơ thể Ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc thì dầu dừa còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn và chống viêm... nữa đó
Nếu muốn giảm mỡ bụng nhanh thì đừng bỏ qua những loại đồ uống này nhé! Những người tham gia uống 4 ly trà xanh mỗi ngày trong 2 tháng giảm được ít nhất 2,7 kg.
Những việc không nên làm trước khi ngủ bạn cần phải biết Một lời khuyên hữu ích cho các chị em trước khi đi ngủ là hãy cởi bỏ áo ngực ra. Bởi vì thói quen mặc áo lót khi đi ngủ có thể khiến chị em mắc bệnh ung thư vú.
7 thói quen nên có trước và sau giờ nghỉ trưa để giảm cân Nếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.
Mất ngủ dễ bị béo phì và mắc ung thư tuyến tiền liệt Mất ngủ lâu ngày hoặc thường xuyên ngủ không ngon giấc sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, dễ sinh ra nhiều bệnh.
Trào lưu giảm cân bằng dầu dừa và nguy hại xơ vữa động mạch Chỉ cần uống dầu dừa hàng ngày, bạn gái có thể giảm 5-7kg/tháng. Đó là bí quyết giảm cân đang được nhiều chị em phụ nữ chia sẻ
9 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan cần điều trị kịp thời Nhằm phát hiện sớm và điều trị kịp thời, bạn cần chú ý đến các dấu hiện ban đầu, cảnh báo sớm nguy cơ ung thư gan dưới đây
Khám phá lợi ích của rong biển với sức khỏe mỗi chúng ta Trong rong biển chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Nó có khả năng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều bệnh khác
Lưu ý hay cho những người luôn "nhạy cảm với chất béo" Cơ thể bạn có thuộc loại dễ trở nên tăng cân sau khi ăn uống nhiều chất béo? Bạn có đang “trông cậy” vào trà xanh để giảm béo
Bình luận mới nhất
Video nổi bật