Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Những lợi ích tuyệt vời từ sữa hạnh nhân mà bạn chưa biết

Thứ tư, 15:17:12 14/11/2018

Sữa hạnh nhân chứa nhiều lợi ích sức khỏe, đây là một thay thế tuyệt vời cho những người bị dị ứng sữa đậu nành hoặc lactose trong sữa.

Không phải ai cũng biết những tác dụng tuyệt vời của lạc đối với sức khỏe

Thứ tư, 14:19:11 14/11/2018

Lạc là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết những tác dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.

Bài thuốc chữa yếu sinh lý tuyệt vời cho cả hai vợ chồng

Thứ tư, 10:40:06 14/11/2018

Bồi bổ món kem trứng mật ong cho chồng hàng ngày, kết quả đạt được vô cùng đáng ngạc nhiên

Những loại thực phẩm có tác dụng điều hòa kinh nguyệt

Thứ tư, 08:51:12 14/11/2018

Chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản của nữ giới. Những thực phẩm dưới đây giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.

Tác dụng phụ của việc bổ sung canxi mà bạn chưa biết

Thứ tư, 08:31:09 14/11/2018

Các chế phẩm bổ sung canxi được tìm thấy trong tủ thuốc của mỗi hộ gia đình và nó được sử dụng cho nhiều nhóm tuổi khác nhau.

Cảnh báo 8 dấu hiệu suy nhược cơ thể bạn nên chú ý

Thứ tư, 09:48:14 14/11/2018

Những dấu hiệu nhỏ liên quan tới sức khỏe trên cơ thể đôi khi bạn không hề để ý,tuy nhiên, bạn không nên bỏ qua vì những dấu hiệu đó có thể là mầm mống của những căn bệnh nguy hiểm.

Bạn nên biết: Phụ nữ mãn kinh nên ăn gì để có thể khỏe mạnh hơn?

Thứ bảy, 22:18:12 10/11/2018

Mãn kinh là giai đoạn khó khăn mà phụ nữ ai cũng phải trải qua. Để khỏe mạnh hơn, chị em trong thời kỳ mãn kinh nên dùng các loại thực phẩm sau.

Các biện pháp đề phòng bệnh xương khớp vào lúc chuyển mùa hiệu quả

Thứ bảy, 19:21:05 10/11/2018

Để hạn chế các cơn đau nhức khớp vào lúc giao mùa, người già nên giữ ấm, thường xuyên vận động, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng...

Dân văn phòng bị bệnh cơ xương khớp thì nên chú ý những điều gì?

Thứ bảy, 16:48:04 10/11/2018

Việc ngồi ở tư thế gò bó cả ngày ở văn phòng, sử dụng máy tính thường xuyên về lâu dài khiến cơ bắp bị co cứng, đau xương.

Chế độ dinh dưỡng cho bé bị chấn thương xương khớp các mẹ nên biết

Thứ bảy, 16:54:08 10/11/2018

Những em bé bị chấn thương xương khớp cần được đặc biệt bổ sung vitamin D từ sữa mẹ hoặc từ các thực phẩm chức năng.

Mách nhỏ 8 cách tăng cường hệ miễn dịch hàng đầu, ai cũng cần ghi nhớ

Thứ tư, 01:10:05 14/11/2018

Hệ miễn dịch có khả năng giúp cơ thể chống lại và kiểm soát bệnh tật từ cảm lạnh. Dưới đây là những cách để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể

10 thực phẩm tốt dành cho người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Thứ tư, 01:56:06 14/11/2018

Ăn uống đúng cách có thể giúp tăng năng lượng khi bạn bị COPD. Nếu bị sút cân nhanh chóng, bạn nên bổ sung một số “thực phẩm an toàn” vào chế độ ăn hàng ngày.

Tận dụng tốt 7 món nấm phổ biến này bạn sẽ khỏe mạnh mà không cần dùng đến thuốc

Thứ tư, 02:36:07 14/11/2018

Nấm có những tác dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe, nhưng chúng ta chưa tận dụng hết nguồn dinh dưỡng này. Đây là 7 loại nấm phổ biến bạn nên ăn thường xuyên hơn.

Khi mệt mỏi nên ăn gì để có thể lấy lại năng lượng hoạt động?

Thứ bảy, 07:12:06 10/11/2018

Bạn nên ăn chuối, trứng, salad rau xanh, uống nhiều nước... mỗi khi thấy mệt mỏi.

8 điều cần làm sau khi sinh con nhất định mẹ phải biết

Thứ Ba, 23:50:05 13/11/2018

Sau khi sinh con, người mẹ phải chăm sóc bản thân thật tốt để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Dưới đây là 8 điều quan trọng các bà mẹ mới sinh phải ưu tiên thực hiện ngay sau khi sinh.