Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Trẻ em có nhất thiết phải uống sữa? Tất nhiên là không

Thứ Hai, 03:33:10 12/11/2018

Sữa cung cấp dồi dào chất đạm, canxi và vitamin D, song còn nhiều thực phẩm khác có thể mang đến các chất dinh dưỡng này.

10 thói quen nên làm vào mỗi sáng nhất định bạn phải biết

Thứ Hai, 03:02:07 12/11/2018

Để có một ngày tràn đầy năng lượng, bạn không nên bỏ qua những việc cần làm vào buổi sáng như: dậy sớm, dậy từ từ, súc miệng bằng nước ấm…

Khám phá công dụng tuyệt vời của loại nấm hương - 'vua của các loại rau'

Thứ Hai, 01:21:12 12/11/2018

Nấm hương không chỉ giúp món ăn thêm ngon miệng, hấp dẫn vào các dịp lễ tết mà còn là một món ăn rất tốt cho sức khỏe.

Mách nhỏ các quý ông những thực phẩm giúp cơ bắp săn chắc khỏe mạnh

Chủ nhật, 21:24:09 11/11/2018

Để cơ bắp săn chắc, ngoài ăn một chế độ giàu protein như thịt bò, trứng thì vẫn cần thêm những thực phẩm bổ sung. Hãy thử những thực phẩm này để hỗ trợ thêm.

Siêu thực phẩm cho người nhiều mỡ bụng bạn chớ bỏ qua

Thứ Hai, 00:40:10 12/11/2018

Bạn có biết thực phẩm cũng góp phần không nhỏ giúp thu gọn vòng bụng đấy!

3 điều lưu ý trong cẩm nang để cả mẹ và bé đều khỏe

Chủ nhật, 20:00:06 11/11/2018

Có những quan niệm được truyền miệng hết từ người này đến người khác khiến rất đông người áp dụng và được coi là kinh nghiệm hữu ích của những người đi trước.

Thực phẩm nên và không nên dùng khi bị bệnh thoái hóa khớp

Chủ nhật, 18:07:10 11/11/2018

Để giúp điều trị và phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng góp một phần quan trọng

Ăn món này vào buổi sáng đảm bảo mỡ thừa ở bụng của bạn sẽ hết

Chủ nhật, 21:09:13 11/11/2018

Ăn món này vào buổi sáng đảm bảo mỡ thừa ở bụng của bạn sẽ hết - hãy thực hiện theo để eo thon gọn.

10 lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 20:11:05 11/11/2018

Những “tín đồ” của khoai lang có thể thoải mái thưởng thức thực phẩm yêu thích của mình vì nó không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Vitamin D có thể giúp phòng ngừa ung thư hay không?

Chủ nhật, 19:51:10 11/11/2018

Tôi từng nghe nói vitamin D có thể giúp phòng ngừa còi xương ở trẻ và loãng xương ở người già.

Những điều kỳ diệu từ vitamin D mà không phải ai cũng biết đến

Chủ nhật, 19:52:06 11/11/2018

Đó là chất bảo vệ cơ thể trước béo phì, ung thư, các bệnh lây nhiễm và các bệnh tim, đảm bảo tuổi xuân của làn da và độ rắn chắc của xương, cơ bắp.

Báo động tình trạng cơ thể đang thiếu vitamin D qua những dấu hiệu này!

Chủ nhật, 19:21:04 11/11/2018

Vitamin D giúp xương chắc khỏe, giúp điều hòa tâm trạng… Nếu thấy những biểu hiện dưới đây là đến lúc cơ thể bạn đang thiếu vitamin ở mức báo động.

Bạn nhất định phải biết: Vitamin D độc tính liệu có tồn tại hay không?

Chủ nhật, 19:22:08 11/11/2018

Nhiễm độc vitamin D xảy ra khi hàm lượng vitamin D trong máu vượt quá giới hạn. Giới hạn bình thường của vitamin D trong máu là 30 - 74 nanogram trên mỗi ml.