Bạn nhất định phải biết: Đi bộ có tác dụng gì cho sức khỏe? Đi bộ giúp đốt cháy nhiều calo, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, cải thiện trạng thái hưng phấn tinh thần cho bộ não.
Mách bạn tuyệt chiêu giảm cân thành công vào buổi sáng Sau đây là 7 điều bạn nên làm trước buổi trưa nếu muốn giảm cân thành công nhé.
Làm sao khi trẻ bị đau đầu - Mẹo hay cho các bậc cha mẹ trong việc chăm sóc con cái Trẻ thường bị say tàu, xe hay không thể chịu được những chuyển động xoay tròn cũng dễ bị đau đầu. Bạn cần ghi lại những cơn đau của trẻ
Những người tuyệt đối không được ăn thịt vịt bạn nên biết Thịt vịt chứa nhiều dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.
8 siêu thực phẩm đánh bay stress, cơ thể luôn sảng khoái Trong cuộc chiến chống stress, ngoài các biện pháp thư giãn tâm lý, việc lựa chọn các loại thực phẩm có tác dụng giảm stress là cách hỗ trợ hiệu quả
6 lỗi nấu đồ ăn mất chất khiến con còi cọc nhiều mẹ mắc phải Con ăn hoài không lớn có thể là do cách nấu nướng của mẹ chưa "chuẩn", làm hao hụt nhiều vitamin và chất dinh dưỡng trong đồ ăn.
Cách phòng ngừa bệnh cận thị ở trẻ các bậc phụ huynh nhất định phải biết Các bậc cha mẹ cần quan tâm hơn đến đôi mắt con trẻ. Đặc biệt, nếu bố mẹ bị cận thị từ 6 đi-ốp trở lên, khả năng di truyền sang con là 100%.
12 loại thực phẩm GIÀU I-ỐT bạn nên ăn hàng ngày để PHÒNG NGỪA UNG THƯ I-ốt là một trong những khoáng chất quan trọng nhất trong cơ thể, chịu trách nhiệm về sự hoạt động của tuyến giáp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa ung thư
10 vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhũ nhi 3 tháng đầu Gồng mình vặn người, liên tục nấc cụt, mất ngủ, táo bón, nôn trớ... là những vấn đề sức khỏe thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhũ nhi 3 tháng đầu.
Dị ứng thực phẩm ở người cao tuổi, làm sao phòng tránh kịp thời Dị ứng thực phẩm là một vấn đề sức khỏe ngày càng tăng trong dân số già. Ước tính có tới 5% - 10% số người cao tuổi bị dị ứng thực phẩm
Kể tên 5 điều cha mẹ cần hết sức lưu ý về răng của bé Bé có một chiếc răng mọc duy nhất một lần và trở thành răng vĩnh viên, cha mẹ có biết điều này?
Bí quyết tránh stress dịp Tết đơn giản không thể bỏ qua Hết Noel rồi đến Tết, những mua với bán, quà cáp, những hội họp, bạn bè tụ tập dịp cuối năm, rồi đầu xuân, những lễ nghĩa với gia đình, họ hàng khiến chị em lúc nào cũng cảm thấy áp lực, mệt mỏi và sợ… Tết
8 thực phẩm giúp chị em đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh ung thư vú Dưới đây là một số thực phẩm đã được nghiên cứu và chứng minh là có thể giúp bảo vệ chị em đẩy lùi nguy cơ mắc căn bệnh ung thư phổ biến - ung thư vú.
Những thực phẩm có lợi cho mẹ bầu để nuôi con khỏe mạnh Những thực phẩm dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ.
Dưỡng sinh bốn mùa - Bí kíp của Y Dược Tây Tạng mật truyền Theo quan niệm của Y Dược Tây Tạng mật truyền (Tạng Y), sự biến đổi khí hậu bốn mùa ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của con người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật