Chủ đề sức khỏe: vong eo

6 cách thú vị giúp giảm béo hiệu quả mà bạn chưa biết

Thứ sáu, 13:35:04 04/05/2018

Bất cứ ai cũng nói với bạn rằng việc giảm cân chẳng thú vị chút nào. Tuy nhiên, một vài cách sau đây có thể sẽ giúp bạn đổi ý.

6 tác nhân không ngờ gây tổn hại trí tuệ bạn cầm lư ý

Thứ năm, 17:07:06 15/11/2018

Có thể bạn không để ý nhưng một vài thói quen hàng ngày lại vô tình gây ảnh hưởng không nhỏ đến trí tuệ của bạn.

Béo bụng - nguy hiểm tiềm ẩn nhiều bệnh bạn không ngờ tới

Thứ năm, 17:49:12 15/11/2018

Một vòng eo quá khổ không giết chết bạn ngay lập tức, song lại mang đến những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn.

Những thực phẩm cho vòng eo thon gọn bạn chớ nên bỏ qua

Thứ năm, 03:20:06 15/11/2018

Tỏi, hạt đậu, hạt cười, rong biển, ớt đỏ sẽ giúp bạn nhanh chóng đánh tan mỡ bụng. Hành tây cũng được nghiên cứu ban đầu cho thấy có khả năng chống béo phì rất tốt

6 siêu thực phẩm giúp não bạn không bị "đóng băng"

Thứ năm, 03:16:03 15/11/2018

Khi bạn già đi những gì bạn ăn không phải là làm vòng eo của bạn nhỏ. Các thức ăn giàu chất chống oxy hóa sẽ giúp cải thiện cho bộ não của bạn.

6 thói quen gây hại cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Thứ tư, 17:17:05 14/11/2018

Có rất nhiều thói quen chúng ta hình thành trong cuộc sống. Tuy nhiên, không phải thói quen nào cũng tốt.

7 lợi ích của bữa sáng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta

Thứ tư, 13:51:10 14/11/2018

Ăn sáng thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ thống tim mạch, ổn định kích thước vòng eo, cải thiện sự tập trung của cơ thể...

6 mẹo nhỏ nhưng tác dụng lớn giúp vòng eo thon gọn

Thứ tư, 10:41:06 14/11/2018

Nếu biết cách kết hợp với một vài “mẹo” nhỏ trong sinh hoạt hàng ngày thì chúng ta sẽ thu được những kết quả “thần kỳ” giúp vòng eo thon.

Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê

Thứ bảy, 16:25:06 10/11/2018

Dân văn phòng đi cầu thang bộ sẽ tỉnh táo hơn cả uống cà phê

Những lợi ích của tập tạ đối với với phụ nữ khiến bạn ngạc nhiên

Thứ tư, 07:18:04 14/11/2018

Hầu hết phụ nữ không hiểu hết lợi ích của việc tập tạ trong khi nó có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp rắn chắc, duy trì sự trẻ trung, gợi cảm.

Những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Thứ tư, 03:52:08 14/11/2018

Giảm cân không có nghĩa là bạn phải nhịn ăn đến nỗi hoa mắt vì đói. Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cân mà vẫn có đủ năng lượng trong ngày.

Bài tập Plank đánh tan mỡ bụng trong 1 tháng hiệu quả không ngờ

Thứ năm, 07:02:10 01/11/2018

Nếu bạn muốn giảm phần mỡ bụng xấu xí nhưng lại không có thời gian đến phòng tập thì có thể thử các bài tập Plank.

Phụ nữ giàu hay nghèo, sướng hay khổ chỉ cần nhìn vòng eo là biết

Thứ Ba, 13:08:13 13/11/2018

Theo nhân tướng học, nhìn vòng eo của phụ nữ có thể đoán biết người phụ nữ đó sướng hay khổ, giàu hay nghèo.

Mỡ bụng giảm ngay 3cm nhờ uống loại nước này trước khi đi ngủ

Thứ Ba, 13:07:07 13/11/2018

Chỉ cần uống loại nước này trước khi ngủ, mỡ bụng sẽ giảm nhanh chóng mà không cần ăn kiêng hay tập luyện nhiều.

Ngừng ăn thịt bạn sẽ thấy những lợi ích vô cùng lớn

Thứ Ba, 17:01:04 13/11/2018

Khi dừng ăn thịt, bạn sẽ giảm cân, tiêu hóa tốt và nhận được rất rất nhiều lợi ích khác. Đã bao giờ bạn nghĩ đến việc sẽ 'cai' thịt chưa? Nếu đang e dè, hãy tham khảo những thông tin dưới đây.