Chủ đề sức khỏe: yoga

Bật mí bí quyết giữ dáng của thiên thần nội y sexy nhất thế giới Stella Maxwellx

Thứ tư, 15:47:05 04/07/2018

Stella Maxwell tập yoga để duy trì thân hình thon thả, khỏe mạnh và tràn đầy nữ tính kết hợp chế độ ăn chay để giữ dáng.

Những cách giúp thai nhi nhanh phát triển giác quan nên biết

Thứ bảy, 11:50:10 01/12/2018

Dưới đây là những lời khuyên đơn giản giúp tình cảm giữa bố mẹ và con thân thiết ngay khi chưa chào đời.

Siêu bí quyết giúp nàng luôn hài lòng khi làm "chuyện ấy"

Thứ Ba, 08:39:00 03/07/2018

Có những bí quyết dù rất đơn giản nhưng lại siêu thuyết phục trong việc kéo dài giây phút thăng hoa ở nữ giới.

Mách nhỏ 7 động tác yoga giúp bạn khỏe mạnh, trẻ trung

Thứ bảy, 03:15:08 01/12/2018

Khi bước vào tuổi 40, có thể bạn phải đối mặt với những vấn đề sức khỏe mà trước đây chưa từng gặp phải như đau lưng, mệt mỏi, hay quên…

Kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng như "sao" không thể bỏ qua

Thứ bảy, 00:09:11 01/12/2018

Một sự kiện sắp đến và bạn muốn mình xuất hiện với hình ảnh tuyệt nhất? Hãy thực hiện kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng dưới đây.

Mỗi ngày bỏ ra 7 phút, chẳng sợ stress với các động tác yoga này

Thứ sáu, 22:41:09 30/11/2018

Một vài động tác yoga đơn giản mỗi ngày có thể khiến cơ thể linh hoạt và tâm trí nhẹ nhàng hơn.

Học cách hạ thấp nhịp tim để kiểm soát bệnh tật hiệu quả

Thứ sáu, 05:34:08 30/11/2018

Nhịp tim là dấu hiệu cho thấy tim đang hoạt động để bơm máu nuôi cơ thể. Nhịp tim được tính theo số nhịp cho mỗi phút.

Làm thế nào để dậy sớm tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe?

Thứ Hai, 02:09:08 26/11/2018

Ai cũng biết việc dậy sớm tập thể dục có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc thức dậy từ 6h hoặc sớm hơn để tập luyện không phải điều đơn giản.

Gợi ý 6 động tác yoga giảm đau lưng nhất định không thể bỏ qua

Chủ nhật, 07:26:08 25/11/2018

Tập Yoga có tác dụng vô cùng hiệu quả trong ngăn ngừa và điều trị đau lưng. Có nhiều động tác cũng như bài tập phù hợp giảm triệu chứng bệnh đau lưng.

3 trên 4 phụ nữ bị nhiễm trùng men nấm âm đạo suốt đời - Các bạn tham khảo thêm về căn bệnh này nhé!

Thứ năm, 13:36:02 29/11/2018

Mặc dù nhiễm nấm âm đạo là bệnh phổ biến nhưng với chị em hiện đại, nguyên nhân gây bệnh còn phức tạp hơn, và phòng bệnh là việc vô cùng quan trọng.

Bữa ăn tối quyết định chất lượng sức khỏe cao hoặc thấp: 4 nguyên tắc bạn nên áp dụng!

Chủ nhật, 22:37:04 25/11/2018

Ăn tối sai cách là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, vậy bạn cần phải ăn thế nào mới đúng? Đây là 4 nguyên tắc ăn uống giúp bạn có một bữa tối lành mạnh, hiệu quả, chất lượng.

Đau lưng vì ngồi làm việc nhiều, người đàn ông này đã đi tập Pilates và kết quả khiến phụ nữ cũng bất ngờ

Chủ nhật, 08:33:06 25/11/2018

Công việc gắn liền với nhiều giờ đồng hồ ngồi bên bàn máy tính khiến không ít người bị đau lưng.

Hướng dẫn những phương pháp phòng ngừa rụng tóc hiệu quả nhất

Thứ năm, 13:42:05 29/11/2018

Rụng tóc có thể do chăm sóc không đúng cách, bệnh lý. Để xác định có mắc bệnh rụng tóc hay không thường phải dựa vào các dấu hiệu sau

Phụ nữ chăm luyện tập: Sex tốt hơn - Các bạn biết nguyên nhân do đâu không?

Thứ Ba, 10:11:03 26/06/2018

Phụ nữ chăm luyện tập: Sex tốt hơn. Không chỉ giúp bạn tự tin, giảm căng thẳng, việc luyện tập thường xuyên còn giúp bạn cải thiện ham muốn và thăng hoa trên giường.