Bí quyết giữ dáng của nhan sắc hàng đầu Hollywood Kristen Stewart Kristen Stewart sử dụng bộ môn Bikram Yoga để định hình vóc dáng kết hợp nhiều bộ môn tập luyện và sử dụng chế độ ăn kiêng ít calo.
Một số biện pháp giúp bảo vệ giọng nói và tránh bệnh liên quan đến họng Với một số biện pháp dưới đây sẽ giúp các bạn bảo vệ giọng nói và tránh những bệnh liên quan đến họng.
Bạn nên biết: Mỗi bài tập sẽ yêu cầu chế độ ăn uống khác nhau Nhưng chính xác những gì bạn nên ăn trước khi tập luyện? Điều đó phụ thuộc vào việc bạn sắp tập bài thể dục nào.
Đây chính là giải pháp giúp Pippa Middleton có được vòng 3 căng tròn sexy Để tăng kích cỡ vòng mông, giúp mông căng tròn sexy vốn là điều không dễ dàng nhưng Pippa Middleton luôn sẵn sàng làm và đã thành công.
Hướng dẫn tập thể dục cho bà bầu an toàn trong suốt quá trình mang thai Nếu mới bắt đầu tập luyện sau khi mang thai, bạn có thể theo một chế độ an toàn, một chương trình tập luyện thích hợp với quá trình mang thai.
Đầu tuần hãy học thở cho đúng cách vì không phải ai cũng biết cách Thở là một trong những chức năng vật lý quan trọng nhất của cơ thể. Chúng ta hít thở khoảng 20.000 lần một ngày.
Mách bạn bí quyết đẹp rạng rỡ trong thai kỳ của công nương Anh Công nương Kate Middleton chăm chỉ tập yoga, uống nước ép, sử dụng thực phẩm hữu cơ tươi ngon để vẻ ngoài tươi tắn và vóc dáng thon gọn khi mang thai.
Giảm cân theo tính cách: Nghe lạ nhưng hiệu quả khó tin Lựa chọn đúng phương pháp giảm cân sẽ mang lại hiệu quả cao nhưng không phải ai cũng biết phương pháp phù hợp với mình.
Những tiêu chí hướng đến vẻ đẹp đích thực ở phụ nữ mà mọi đàn ông đều khao khát Dưới đây là những tiêu chí hướng đến vẻ đẹp đích thực ở phụ nữ mà mọi đàn ông đều khao khát:
Các cách kiểm soát tăng huyết áp mà không dùng thuốc Những người bị tăng huyết áp thường cần một số loại thuốc để kiểm soát huyết áp. Nhưng thay đổi lối sống có thể làm hạ huyết áp...
Học bí quyết trẻ khỏe sau sinh của mẹ 2 con Ấn Độ, cho ngay vào tủ làm đẹp của mình thôi! Hình ảnh quyến rũ của mẹ Claire Rana khi đang tập yoga bên cô con gái nhỏ khiến bất cứ ai cũng phải trầm trồ.
Khả năng chịu lực kỳ diệu của "cô bé" mà không phải ai cũng biết Duy trì cơ bắp và sức chịu lực vùng chậu là điều rất quan trọng, đặc biệt là khả năng sinh con và khả năng phục hồi sau sinh trở nên dễ dàng hơn.
Tiền tăng huyết áp: Những điều cần biết để phòng ngừa Theo dự báo của Hội Tim mạch Việt Nam, đến năm 2017, Việt Nam sẽ có 1/5 dân số mắc bệnh tim mạch và gây bệnh tăng huyết áp.
Bật mí cách giúp bà bầu vượt cạn dễ hơn đã được khoa học chứng minh Khoa học đã chứng minh bà bầu sẽ vượt cạn dễ hơn nếu làm những điều này.
Điều gì làm tăng hứng thú ở phụ nữ không phải ai cũng biết Chuẩn bị bữa ăn tối với một ly rượu vang và ánh nhìn của chàng là tác nhân kích thích đáng kể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật