Tác dụng phụ không ngờ của thói quen nhai kẹo cao su

1. Tăng cảm giác thèm ăn vặt

Một nghiên cứu mới đây cho thấy nhai kẹo cao su vị bạc hà sẽ giảm tiêu thụ thức ăn có lợi cho sức khỏe như hoa quả rau củ, mặt khác lại kích thích bạn thèm những món ăn vặt như khoai tây chiên, kẹo. Các nhà khoa học giải thích, do vị bạc hà khiến hoa quả, rau củ trở nên đắng hơn, nên bạn không còn thích thú với chúng nữa.

2. Dẫn đến vấn đề về quai hàm

Bất kỳ cơ hoặc khớp nào trê cơ thể phải làm việc quá sức sẽ dễ gặp vấn đề bất thường hơn. Quai hàm không ngoại lệ khi phải nhai kẹo cao su liên tục. Nhẹ thì có cảm giác mỏi quai hàm, nặng thậm chí có dẫn tới đau đầu TMJ - rối loạn về khớp thái dương.

3. Gây bệnh dạ dày, đường ruột

Khi nhai kẹo cao su, bạn có xu hướng nuốt rất nhiều không khí, có thể dẫn tới đau bụng và ợ hơi Về lâu dài, thói quen ấy ảnh hưởng tới dạ dày đường ruột. Kẹo cao su chứa chất ngọt nhân tạo. Đây cũng có thể là nguyên nhân gây tiêu chảy dị ứng đau đầu

4. Làm hỏng răng

Những ai thường xuyên ăn kẹo cao su có đường sẽ phải đối đầu với nguy cơ tổn hại sức khỏe răng miệng Việc hàm răng luôn phải tiếp xúc với đường sẽ thúc đẩy quá trình ăn mòn men răng và nguy cơ bị sâu răng

5. Tạo ra thủy ngân có hại

Một số bạn phải hàn răng đã sâu bằng hỗn hợp làm từ bạc thủy ngân và thiếc. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhai kẹo cao su sẽ khiến thủy ngân trong dụng cụ hàn răng trôi xuống đường ruột. Điều này rất nguy hiểm vì thủy ngân là độc tố đối với con người.

6. Quá trình phát triển cơ thể bị biến đổi

Các bạn trong thời kỳ dậy thì nhai nhiều kẹo cao su có thể phải đối mặt với việc khuôn mặt không phát triển bình thường về sau này. Bởi lẽ, việc nhai kẹo tác động lớn tới xương hàm, cơ mặt. Cụ thể, khuôn mặt sẽ trở nên to hơn.